Mantener una buena hidratación es fundamental para que el cuerpo funcione correctamente Sin embargo muchas personas no ingieren la cantidad suficiente de agua Aquí…
Las altas temperaturas que se han registrado en la región norte del estado han comenzado a pasar factura a la salud de los habitantes…
Sentirse extremadamente cansada durante el periodo menstrual es una realidad que afecta a millones de mujeres al punto de dificultar sus actividades diarias…
Correr es una actividad física fácil de practicar que ofrece múltiples beneficios tanto para el cuerpo como para la mente Desde fortalecer el sistema…
Actualmente el DIF Monclova opera un taller de actividades para 24 personas con discapacidad Sin embargo uno de los enfoques fundamentales de este programa…
El trabajo ya no solo cansa también afecta la salud mental Las empresas comienzan a reaccionar ante un problema que ya no pueden ignorar…
Durante la menopausia los niveles de estrógenos y progesterona disminuyen notablemente lo que no solo afecta el ciclo reproductivo sino también funciones importantes…
El nerviosismo es una experiencia común en el día a día especialmente cuando el tiempo parece escaso y las responsabilidades se acumulan una tras…
Todos atravesamos días en los que nos sentimos totalmente agotados Las obligaciones laborales las responsabilidades diarias y las demandas constantes consumen nuestra energía Aunque…
Sonríen trabajan aparentan calma pero por dentro la ansiedad los consume en silencio Detectarla a tiempo puede cambiarlo todo Aunque Aunque no siempre…
Dormir tarde con frecuencia no solo afecta los ciclos normales de sueño sino que también puede aumentar considerablemente el riesgo de sufrir trastornos mentales…
Las ventas por el Día del Padre en Piedras Negras superaron expectativas provocando incluso el agotamiento de mercancía en varios comercios locales Las ventas…
Las olas de calor que afectan diversas regiones de México constituyen un peligro directo para la salud pública Las autoridades sanitarias alertan…
Sentirse fatigado durante el día incluso después de haber dormido lo suficiente puede deberse a una causa menos evidente pero muy frecuente una mala…
Vivir con deudas no solo representa un reto financiero sino también una carga emocional que afecta de manera profunda la salud mental la autoestima…
El cortisol conocido popularmente como la hormona del estrés desempeña una función vital en el organismo sin embargo cuando sus niveles permanecen elevados durante…
Por el intenso calor en la región ligas deportivas locales ajustan horarios para proteger la salud de niños y jóvenes Ante las altas temperaturas…
Frente a las altas temperaturas que afectan a gran parte del país el Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS emitió recomendaciones específicas para quienes…
El síndrome de burnout va más allá del agotamiento emocional y generalmente se manifiesta primero a través del cuerpo Dolores frecuentes insomnio persistente…
La comunidad de Piedras Negras y sus alrededores se enfrenta a una situación climática crítica luego de que autoridades de Protección Civil emitieran…
