La presión arterial es un indicador clave para evaluar la salud del sistema cardiovascular Durante años especialistas han señalado que mantenerla en niveles adecuados…
Los embutidos son productos derivados de la carne que se elaboran con carne picada grasa y diversos condimentos y que pasan por procesos…
Casi el 40 de las frutas y verduras cultivadas en California de manera convencional contienen residuos de pesticidas que también son PFAS conocidas como…
La evidencia creciente sugiere que los medicamentos GLP- 1 ampliamente conocidos por ayudar a perder peso podrían tener también un potencial para tratar…
Los influencers del bienestar están promoviendo nuevamente el consumo de magnesio para mejorar el sueño a través de productos como cócteles relajantes o bebidas…
El huevo es uno de los alimentos más presentes en la alimentación cotidiana Su preparación sencilla su costo relativamente bajo y su alto contenido…
Hablar de salud metabólica se ha vuelto cada vez más común tanto en las consultas médicas como en los espacios de divulgación científica Dentro…
La preocupación por la celulitis lleva cada año a muchas personas a buscar soluciones tanto en tratamientos médicos como en hábitos de bienestar Especialistas…
El consumo elevado de sal en la alimentación es uno de los factores más relacionados con el aumento de la hipertensión arterial en todo…
ChatGPT hazme una dieta para bajar de peso Esta petición cada vez más común entre adolescentes evidencia una tendencia en crecimiento recurrir…
Los suplementos de melatonina se han vuelto muy populares entre las personas que tienen problemas para dormir Muchas recurren a estas pastillas…
La creencia de que comer mucho menos permite adelgazar más rápido sigue presente en muchas estrategias para perder peso No obstante diversos estudios muestran…
Un estudio publicado en Nature Health advirtió que uno de cada tres adultos en el mundo todavía no alcanza los niveles de actividad física…
Tomar desayuno temprano puede aportar beneficios para el bienestar durante el resto del día pero los alimentos elegidos en esta primera comida influyen…
Acostarse muy tarde no siempre es simplemente una preferencia personal en muchos casos responde al ritmo biológico natural de cada individuo Sin embargo investigaciones…
El desayuno con cereal es una costumbre muy extendida en muchos hogares por su facilidad y rapidez de preparación No obstante especialistas en nutrición…
La coordinadora del grupo de Gastroenterología Nutrición y Endocrinología infantil de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria AEPap Marta Castell advirtió sobre…
Especialistas en pediatría alertan sobre el creciente impacto de las tendencias alimentarias difundidas en redes sociales las cuales están llegando cada…
Cuando el sistema digestivo está sensible elegir bien los alimentos puede marcar la diferencia entre aliviar las molestias o agravarlas Identificar comidas fáciles…
Diversas investigaciones científicas han encontrado que una alimentación rica en frutas verduras pescado aceite de oliva y frutos secos puede ayudar a conservar…
