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Comenzar una rutina de ejercicio en 2026 exige un enfoque inteligente para no abandonar a las pocas semanas El verdadero secreto no está…
El valor no se mide por medallas ni por aplausos sino por el esfuerzo con el que uno se entrega incluso cuando nadie…
El estrés prolongado impacta negativamente el descanso la atención las defensas del organismo y el equilibrio emocional Expertos en psicología y bienestar señalan…
El segundo mandato del presidente de Estados Unidos Donald Trump ha sido muy estratégico y no hay duda de que ha cambiado la dinámica…
Prometo hacer 50 películas más antes de morir y al menos 25 serán buenas dijo el actor Adam Sandler con su característico humor…
Dejar de fumar va mucho más allá de la fuerza de voluntad Detrás de los intentos fallidos existen procesos biológicos y emocionales que mantienen…
Una parte esencial del entrenamiento canino consiste en enseñar al perro a identificar y responder a órdenes básicas como siéntate échate o quieto…
El viento en la cara es la mejor sensación del mundo Cómo nace tu afición por las motocicletas y la velocidad Mi afición nace…
Google anunció nuevas funciones de inteligencia artificial en Gmail para mejorar redacción resumir correos y sugerir tareas iniciando en Estados Unidos con expansión anual…
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Enero se convierte en el mes con mayor movimiento en los gimnasios donde las inscripciones aumentan impulsadas por el deseo de bajar de peso…
Los Knicks vuelven al escenario donde Jalen Brunson protagonizó la jugada más decisiva de su etapa en Nueva York aquella en la que apagó…
Víctor bolero de Frontera celebra hoy su día con orgullo historia y amor al oficio Desde una silla humilde con cepillos gastados…
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La guerra rusa contra Ucrania que va para cuatro años acaba de rebasar en duración a la segunda guerra mundial tal como la vivieron…
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Cuando se desató la crisis económica de diciembre de 1994 hace 31 años en enero de 1995 nos reunimos los socios del periódico Noroeste…
Especialistas anticipan aumento de consultas nutricionales tras excesos decembrinos y propósitos de salud en 2026 Las fiestas de fin de año suelen dejar algo…
El inicio de un nuevo año suele venir acompañado de listas de propósitos hacer ejercicio comer mejor ahorrar dinero o aprender una nueva habilidad…
