Durante mucho tiempo se difundió la creencia de que omitir el desayuno favorece la pérdida de peso Bajo esa lógica muchas personas decidieron eliminar…
Magda Carlas médica y especialista en nutrición planteó una reflexión sobre el verdadero impacto de masticar chicle en el proceso de adelgazamiento…
El cuidado y fortalecimiento de la masa muscular adquiere especial relevancia a partir de la mediana edad De acuerdo con Harvard Health Publishing conservar…
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Cada comida representa mucho más que un acto automático es una elección que puede beneficiar o perjudicar al cerebro Estudios del National Institutes…
Incluir papaya en la dieta cotidiana puede ofrecer ventajas importantes para la digestión el sistema inmunológico y el metabolismo Esta fruta tropical se distingue…
En un escenario marcado por dietas estrictas conteo constante de calorías y soluciones rápidas para adelgazar una investigación reciente plantea un enfoque diferente…
Aunque muchos padres se preocupan por los efectos del azúcar en los dientes y el peso de sus hijos investigaciones recientes sugieren…
La toma de la presión arterial es un procedimiento esencial para identificar hipertensión y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares No obstante distintas investigaciones…
La alimentación es una de las herramientas más poderosas para impactar de forma directa nuestra calidad y expectativa de vida Cambios sencillos y constantes…
Aunque muchos padres suelen preocuparse por el impacto del exceso de azúcar en la aparición de caries y el aumento de peso investigaciones recientes…
El consumo elevado de refrescos y alimentos ultraprocesados se ha convertido en uno de los principales factores que favorecen la resistencia a la insulina…
Tailandia está tomando medidas contra las bebidas con alto contenido de azúcar en medio de advertencias de las autoridades sanitarias sobre cómo el consumo…
En los últimos años el cuidado del sistema digestivo se ha convertido en un tema prioritario dentro de los hábitos de vida saludables…
La deshidratación es un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo Sus consecuencias van mucho más allá de la simple…
El momento en que se realizan las comidas dentro de un esquema de alimentación con restricción horaria tiene un impacto directo en la salud…
La hipertensión arterial constituye uno de los factores más importantes en el desarrollo de enfermedad cardiovascular ictus e insuficiencia renal Diferentes guías clínicas internacionales…
La salud del sistema digestivo es un pilar silencioso que sostiene nuestra vitalidad cotidiana y equilibrio emocional No obstante el ritmo acelerado…
En las últimas semanas varias de las mayores empresas lácteas del mundo como Nestlé Danone Granarolo y Lactalis— han retirado y bloqueado distintos lotes…
El consumo frecuente de bebidas azucaradas en México ha llegado a niveles alarmantes posicionándose como un elemento clave en la crisis de salud pública…
