Aunque indispensable en pequeñas cantidades el exceso de sal en nuestra dieta puede tener efectos perjudiciales que van más allá de los riesgos comunes…
La fermentación de alimentos es una tradición milenaria que no solo asegura su conservación sino que también aporta una serie de beneficios para…
Cada vez hay más evidencia que resalta la importancia de las bacterias intestinales para nuestra salud Según una nueva investigación publicada en Cell Metabolism…
Aumentar la ingesta de nutrientes en el desayuno es fundamental para comenzar el día con energía y las ciruelas pasas se están convirtiendo…
El mundo está envejeciendo a un ritmo acelerado De acuerdo con datos de la Organización Mundial de la Salud OMS se espera que entre…
Esta fruta no solo mejora la salud de la piel sino que también ayuda a reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares gracias…
Su consumo regular tanto crudo como cocido no solo enriquece nuestras comidas sino también nuestra salud El tomate esa humilde verdura que se encuentra…
El colon irritable conocido también como síndrome del intestino irritable SII es una condición que afecta el funcionamiento del intestino grueso Aunque…
A lo largo de los años los refrescos han sido una opción popular de bebida pero con la creciente conciencia sobre los riesgos para…
El debate sobre los endulzantes artificiales y su impacto en la salud ha cobrado mayor relevancia con el aumento del consumo de bebidas…
La sepsis una complicación infecciosa potencialmente mortal representa una grave amenaza para la salud pública a nivel mundial Con motivo del Día Mundial…
El ojo seco es una condición que actualmente afecta a unos cinco millones de personas en España y alrededor de 350 millones a nivel…
Expertos aseguran que este derivado lácteo ofrece grandes propiedades nutricionales además indican que es rico en calcio y proteínas Los alimentos ricos en probióticos…
Los cacahuates una legumbre ampliamente consumida a nivel mundial no solo son apreciados por su versatilidad en la cocina sino también por sus múltiples…
La diarrea es un síntoma incómodo que puede tener varias causas como infecciones virales bacterianas o parasitarias desequilibrios en la microbiota intestinal debilidad digestiva…
Conoce todo sobre el mundo de los fermentos alimentos ricos en ellos y beneficios a la salud Desde tiempos inmemoriales distintas culturas han consumido…
La mayoría de las personas optan por acudir en primera instancia con sus médicos de cabecera para enfrentar problemas dermatológicos Este fenómeno impulsado…
Un equipo de investigadoras españolas ha descubierto una posible conexión entre las alteraciones en la flora intestinal y la enfermedad de Parkinson un hallazgo…
Es muy fácil de preparar y sus beneficios para nuestra salud son muy importantes La salud humana ha estado durante muchos años en manos…
Con el estilo de alimentación que se sigue hoy en día en el que abunda la comida altamente procesada con exceso de sodio grasas…
