En lo que va de la temporada invernal iniciada en octubre de 2025 en México se han contabilizado 6 082 casos confirmados…
El crecimiento de la industria deportiva debería utilizarse como una palanca para potenciar beneficios sociales entre ellos la disminución del gasto sanitario…
Un estiramiento breve de apenas diez segundos enfocado en la zona alta de la espalda y el cuello puede disminuir de forma inmediata…
La práctica del tai chi se ha consolidado como una opción prometedora para favorecer la salud cardiovascular en adultos mayores de acuerdo…
Para iniciar transformaciones duraderas en el clima escolar es fundamental entender que un ambiente negativo en el aula genera un impacto doble…
Una sola pastilla diaria que combina dos medicamentos actuales se perfila como una prometedora alternativa a los complejos regímenes de tratamiento…
Cambiar forma parte de la vida aunque no siempre en la dirección que imaginamos Entre la rutina las presiones y las experiencias acumuladas podemos…
Calentar comidas preparadas o productos precocinados en el microondas o en el horno utilizando los mismos envases plásticos en los que se venden puede…
La proteína pasó a ocupar un lugar protagónico en una tendencia alimentaria de alcance global Su consumo creció tanto que según analizó el cardiólogo…
Los adolescentes que usan marihuana presentan el doble de probabilidad de desarrollar trastornos psicóticos o bipolares de acuerdo con una investigación reciente Además también…
No es necesario aparentar dureza o fortaleza física pero tener mayor fuerza muscular podría estar relacionado con una vida más larga según una investigación…
Durante mucho tiempo se pensó que la genética masculina era simple y estable No obstante estudios recientes están cuestionando esa idea y muestran…
Al llegar a los 60 años muchas personas asumen que ya no es momento de empezar a estudiar un idioma nuevo Sin embargo investigaciones…
El incremento del sedentarismo impulsado por el avance de la tecnología el teletrabajo y el uso frecuente de servicios de entrega a domicilio entre…
El cuidado y fortalecimiento de la masa muscular adquiere especial relevancia a partir de la mediana edad De acuerdo con Harvard Health Publishing conservar…
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Cepillarse los dientes es una de las medidas más recomendadas por los profesionales de la salud para prevenir caries y afecciones bucales No obstante…
La presión arterial alta constituye uno de los principales factores de riesgo para infartos y otras enfermedades cardiovasculares severas Reconocer los valores peligrosos identificar…
El colesterol suele verse como uno de los grandes enemigos del corazón lo que ha generado temor generalizado No obstante el panorama…
Solemos creer que vivir más años depende ante todo de nuestras elecciones alimentarnos bien hacer ejercicio dormir lo suficiente y evitar conductas de riesgo…
