Incorporar la caminata como parte de la rutina diaria puede ayudar a disminuir el estrés y los niveles de cortisol de forma práctica…
En la actualidad alrededor del 80 de la población mundial está expuesta a altos niveles de iluminación artificial durante la noche tanto…
Comer de pie es un hábito común sobre todo en estilos de vida acelerados y suele generar dudas sobre si afecta la digestión…
La reducción de grasa corporal no siempre se refleja de inmediato en la báscula Expertos en nutrición y salud explican que el cuerpo puede…
La comezón constante y las erupciones en la piel suelen atribuirse a causas simples como resequedad calor o irritación por productos cotidianos Sin embargo…
Durante años actividades como caminar todos los días subir escaleras o alcanzar la meta de 10 mil pasos se han considerado fundamentales para mantener…
Hoy te traigo una especie de déjà vu de las telecomunicaciones No no es un especial de Halloween ni otro capricho de Marvel jugando…
Los perros guía desempeñan un papel esencial como animales de asistencia para personas con discapacidad visual ya que les permiten desenvolverse con mayor independencia…
El avance hacia tratamientos más simples y fáciles de manejar dio un paso importante con la reciente aprobación de Idvynso por la FDA Este…
Las altas temperaturas en Sabinas han incrementado la afluencia al río donde familias buscan refrescarse mientras comerciantes locales reportan un repunte en sus ventas…
La duda sobre cuál es la mejor postura para dormir genera debate ya que el descanso de calidad impacta directamente en la salud física…
Las pautas actuales sobre alimentación en la colitis ulcerosa destacan que no existe una dieta única para todos ya que la respuesta…
La pérdida de masa muscular no se explica únicamente por la edad o la falta de ejercicio sino que está estrechamente relacionada…
Practicar diferentes tipos de actividad física además de aumentar el tiempo total de ejercicio podría ayudar a prolongar la vida según una investigación publicada…
La proporción de fibras musculares de contracción rápida y lenta ayuda a entender por qué algunos músculos aumentan su tamaño y fuerza con mayor…
La ansiedad es una de las afecciones psicológicas más comunes en la actualidad y afecta tanto el bienestar emocional como la vida diaria…
Los niveles elevados de triglicéridos suelen descubrirse de forma inesperada en un chequeo ya que por lo general no provocan síntomas evidentes Esto hace…
La migraña puede desencadenarse por ciertos alimentos en personas sensibles Sustancias como la tiramina la cafeína o algunos aditivos pueden influir en el sistema…
La testosterona es fundamental para diversas funciones en el cuerpo masculino Participa en el desarrollo de masa muscular la distribución de grasa la salud…
Comer a altas horas de la noche podría agravar los problemas digestivos asociados al estrés según una investigación reciente El estudio sugiere que quienes…
