La grasa visceral acumulada en la zona abdominal alrededor de órganos como el hígado y el páncreas está relacionada con un mayor riesgo…
Con el paso del tiempo el sistema inmunológico va perdiendo eficacia un fenómeno conocido como inmunosenescencia Sin embargo la ciencia ha identificado diversas estrategias…
Los golpes en la cabeza que reciben los jugadores de fútbol americano universitario podrían estar relacionados con cambios en el microbioma intestinal incluso cuando…
Dejar de fumar continúa siendo un reto para millones de personas en todo el mundo No obstante diversos estudios señalan que el ejercicio físico…
El chocolate considerado por muchos como un placer nocturno podría estar afectando de manera silenciosa la calidad del sueño Aunque suele relacionarse con momentos…
La llamada fatiga por decisiones está transformando de manera silenciosa la forma en que millones de personas deciden qué comer cada…
La hipertensión arterial es una de las enfermedades cardiovasculares más comunes y peligrosas Debido a que suele desarrollarse de manera silenciosa y en muchos…
La posibilidad de vivir más años ya no se relaciona únicamente con avances futuristas o tratamientos experimentales En los últimos años distintas investigaciones comenzaron…
La evidencia científica confirma que la respiración lenta puede disminuir la ansiedad y generar una sensación de calma mental incluso sin intención consciente…
La terapia de luz roja ha ganado popularidad como una alternativa para mejorar la salud y la apariencia física Sin embargo aunque muchas empresas…
Despertarse a las 5 de la mañana se volvió una práctica popular promovida por empresarios influencers y gurús de la productividad Sin embargo especialistas…
El músculo de la pantorrilla cumple una función mucho más importante que la estética o la prevención de calambres Actúa como una especie…
La perimenopausia es una etapa de transición biológica compleja en la que las variaciones de estrógeno y progesterona afectan directamente el sistema nervioso central…
Las cucarachas son consideradas una de las plagas domésticas más complicadas de erradicar Aunque muchas personas piensan que no representan un peligro porque suelen…
Las opciones de tratamiento para niños con trastorno del espectro autista TEA y discapacidad intelectual siguen siendo limitadas especialmente en áreas relacionadas…
Los cruceros suelen presentarse como una opción ideal para descansar y disfrutar del entretenimiento en alta mar pero también representan un entorno propicio para…
Aunque muchas personas usan los términos ataque de ansiedad y ataque de pánico como si significaran lo mismo especialistas en salud mental aclaran…
El convivio fue organizado con el propósito de consentir a las madres de familia que acompañan diariamente el desarrollo académico y personal…
El envío de remesas hacia México muestra señales de recuperación previo al Día de las Madres impulsado por transferencias digitales y apoyo familiar desde…
Entre recuerdos difíciles y nuevos desafíos Carolina Álvarez Oviedo enfrenta cada día dedicada completamente al bienestar educación y futuro de sus tres hijos tras…
