El síndrome de burnout va más allá del agotamiento emocional y generalmente se manifiesta primero a través del cuerpo Dolores frecuentes insomnio persistente…
Dormir siestas cortas durante el día puede ser clave para mejorar el rendimiento la concentración y el estado de ánimo Sin embargo no cualquier…
Sentirse exhausto durante todo el día incluso después de haber dormido lo suficiente podría ser señal de algo más profundo que simplemente no descansar…
Una rápida aplicación de medicamento podría parecer una solución sencilla para lograr un cabello más grueso pero algunas personas que han probado un producto…
Según un estudio reciente la depresión y la ansiedad han aumentado de manera constante entre niños y adolescentes en los últimos años En 2022…
Un estudio reciente ha revelado que los bebés expuestos a la contaminación atmosférica y lumínica tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de tiroides…
El ejercicio cardiovascular o cardio incluye actividades como correr nadar o andar en bicicleta que aumentan el ritmo cardíaco y mejoran la circulación Este…
Un evento internacionalmente reconocido que reunió a equipos de fuerzas del orden de todo el mundo Con un recorrido de 120 millas los agentes…
El ácido fólico o vitamina B 9 es un nutriente esencial para el cuerpo aunque a menudo pasa desapercibido Su importancia es vital especialmente…
Cada día millones de personas en la Ciudad de México enfrentan el reto de pasar horas atrapadas en el tráfico Este problema no solo…
En un mundo marcado por el ritmo acelerado de la vida cotidiana y las preocupaciones constantes muchas personas recurren a métodos naturales para manejar…
Mientras que muchas personas experimentan dolor de cabeza náuseas o fatiga tras consumir alcohol otras parecen ser inmunes a la resaca Esta aparente ventaja…
En México 3 millones de personas viven con trastorno bipolar pero solo la mitad está diagnosticada Te explicamos síntomas tratamientos y cómo buscar ayuda…
Más del 50 no recibe un tratamiento y el estigma social por parte de los familiares quienes no aceptan su condición se debe…
Lady Gaga ha roto estigmas al hablar abiertamente de su fibromialgia y salud mental convirtiéndose en un ícono de resiliencia Conoce su inspiradora historia…
Conoce todos los beneficios de consumir este tipo de producto de fácil acceso y como es que este le hace bien a tu cuerpo…
En el marco del Día Mundial de la Lucha Contra la Tuberculosis se realizó una reunión en la Jurisdicción Sanitaria 3 Sabinas donde…
Los teléfonos inteligentes se han vuelto una extensión inseparable de nuestras manos pero su presencia durante la noche podría estar afectando negativamente nuestra salud…
Se ha demostrado que las personas noctámbulas es decir aquellas que permanecen despiertas hasta tarde tienen un mayor riesgo de sufrir depresión Ahora…
Carlos Alberto García Chávez jefe del Departamento de Salud Mental y Adicciones de la Secretaría de Salud de Zacatecas resalta la importancia…
