La vigorexia conocida también como dismorfia muscular es un trastorno psicológico en el que la persona desarrolla una obsesión excesiva por aumentar su masa…
El cuerpo humano cuenta con sistemas de alerta muy complejos que envían señales sutiles mucho antes de que una enfermedad se vuelva evidente…
El manejo de la diabetes y del metabolismo no termina por la noche de hecho este periodo es clave ya que el cuerpo regula…
La acumulación de grasa en el abdomen no es solo un tema estético sino un factor de riesgo importante para la salud general Este…
Al final de un anuncio de una empresa de telesalud el exbasquetbolista Charles Barkley expresa su sorpresa al enterarse de que ya existe…
Los ataques de pánico afectan a muchas personas en todo el mundo y pueden aparecer de forma repentina generando desconcierto tanto en quien…
Aunque la glándula tiroides es pequeña su influencia en el cuerpo es fundamental Cualquier alteración en su funcionamiento como el hipotiroidismo o el hipertiroidismo…
El sueño nocturno suele percibirse como un momento de descanso frente a las demandas diarias sin embargo para un número creciente de personas…
El cortisol es una hormona producida por las glándulas suprarrenales que cumple un papel fundamental en la respuesta del organismo al estrés Participa…
Reducir la grasa corporal de forma sostenible implica adoptar una alimentación saludable que favorezca el metabolismo y mejore los hábitos diarios No existe…
El comienzo de la menopausia que señala el final de la etapa reproductiva en la mujer se ha explicado tradicionalmente por factores biológicos…
El café es una de las bebidas más consumidas a nivel mundial presente en la rutina diaria de cerca del 80 de la población…
El cortisol conocido como la hormona del estrés cumple funciones importantes en el organismo Sin embargo cuando se mantiene elevado por periodos prolongados puede…
Un estudio reciente indica que la menopausia prematura podría incrementar en alrededor de un 40 el riesgo a largo plazo de padecer enfermedades cardíacas…
Un estudio reciente sugiere que hacer ejercicio temprano en la mañana podría ofrecer mayores beneficios para la salud Las personas que entrenan de forma…
Adoptar el fructivorismo como única forma de alimentación puede parecer una alternativa saludable por basarse en productos naturales pero la evidencia científica advierte sobre…
Adoptar el fructivorismo como única forma de alimentación puede parecer una alternativa saludable por basarse en productos naturales pero la evidencia científica advierte sobre…
La grasa visceral no es solo un tema estético relacionado con el tamaño del abdomen sino un tejido activo a nivel metabólico que puede…
La grasa abdominal no solo representa una preocupación estética sino que es un indicador importante de la salud metabólica ya que se acumula alrededor…
Vivir en un estado constante de alerta por el estrés ya sea laboral o personal activa una respuesta hormonal que puede contrarrestar cualquier intento…
