La revisión internacional del American College of Sports Medicine confirmó que el entrenamiento de fuerza es fundamental para la salud en cualquier etapa…
Completar un maratón de 42 kilómetros no solo demanda resistencia física sino también la capacidad de manejar dudas nervios y cambios emocionales que aparecen…
Después de entrenar no siempre es necesario comer de inmediato Especialistas en actividad física señalan que esperar alrededor de 60 minutos tras una rutina…
Sin demasiado esfuerzo porque por momentos quitó el pie del acelerador el equipo de Efraín Juárez cumplió con los pronósticos y se quedó…
El envejecimiento es un proceso natural pero muchos hábitos cotidianos pueden acelerarlo sin que lo notemos Factores como fumar alimentarse mal dormir poco…
La sensación de cansancio permanente suele relacionarse con el estrés la rutina diaria o dormir poco Sin embargo en algunos casos esa fatiga continua…
Un estudio reciente sugiere que el lugar donde vives podría influir en la rapidez con la que envejece tu cuerpo Según la investigación publicada…
Jannik Sinner es el nuevo príncipe de Montecarlo El italiano destronó a Carlos Alcaraz en la definición del Masters 1000 de Mónaco…
La presidenta Claudia Sheinbaum inauguró el primer Polo de Desarrollo Económico para el Bienestar en México con inversión privada y generación de empleos regionales…
El estado destaca por nominaciones crecimiento acelerado y reconocimiento internacional en importantes eventos turísticos globales Coahuila vive un momento clave en su desarrollo turístico…
En México un estudio del Inegi revela alta prevalencia de hipertensión diabetes y síntomas depresivos en personas mayores de 50 años especialmente en mujeres…
Fabricante chino Chery busca ampliar su producción en Europa mediante alianzas con fabricantes locales y uso de plantas existentes incluyendo ubicaciones en Francia…
Francisco Zapata minero rescatado tras 13 días atrapado en Sinaloa fue dado de alta y pidió ser llevado al mar mientras continúan labores…
En México la falta de aceptación de pagos digitales en Pymes limita ventas y evidencia el dominio del efectivo y rezago financiero nacional actual…
El mercado del petróleo enfrenta una fuerte tensión por escasez de crudo inmediato con precios récord y refinerías buscando cargamentos en todo el mundo…
Escalada comercial entre Ecuador y Colombia desata tensiones regionales tras aranceles del 100 por ciento y respuestas recíprocas que impactan comercio empleo y relaciones…
Cargill y Villacero figuran entre los acreedores que podrían vender activos para recuperar su inversión la deuda supera los 3 mil millones de dólares…
La llegada del frío no elimina el riesgo de perder líquidos De hecho el invierno puede favorecer la deshidratación debido a factores como…
Una alimentación adecuada después de correr es clave para favorecer la recuperación muscular reponer energía y disminuir el riesgo de lesiones Para corredores…
Carlos Alcaraz venció 6-3 6-0 a Alexander Bublik y avanzó a las semifinales del Masters 1000 de Montecarlo Carlos Alcaraz vuela a las semifinales…
