Incorporar plantas en el hogar va mucho más allá de lo decorativo Muchas especies aportan beneficios que favorecen el bienestar diario ya sea mejorando…
El tratamiento de la diabetes está evolucionando hacia una nueva etapa en la que el objetivo ya no se limita únicamente a bajar…
A casi un siglo de los hechos que lo colocaron en el centro de la fe popular en México la figura del llamado Niño…
Instagram TikTok WhatsApp y X lideran el consumo energético pero ajustar la actividad en segundo plano y otros trucos de iOS permite prolongar…
En los últimos años la investigación en nutrición ha resaltado que la hora y la composición del desayuno influyen de manera importante…
Una investigación internacional reciente encabezada por la profesora Susana Carmona en el Instituto de Investigación Sanitaria Gregorio Marañón de Madrid revela que las modificaciones…
Correr sin lesionarse ya seas principiante o con experiencia es una meta compartida por quienes quieren disfrutar del running a largo plazo Sin embargo…
Alarmarse ante una molestia física imaginar inmediatamente un diagnóstico grave buscar síntomas en internet de manera repetitiva o desconfiar de estudios médicos normales…
Entrenar por la noche ya no es algo poco habitual para muchas personas que combinan trabajo familia y ejercicio se ha convertido…
El programa Jóvenes Construyendo el Futuro impulsado por el Gobierno de México tiene el objetivo de combatir el desempleo entre los jóvenes brindándoles…
Un cambio pequeño en la rutina diaria puede traducirse en una mejora importante para la salud Así lo respalda una investigación internacional que encontró…
Con la llegada de la primavera es común que muchas personas sientan más cansancio sueño durante el día y dificultad para concentrarse Este cuadro…
El cáncer de colon es una de las enfermedades más comunes en el mundo y detectarlo a tiempo es fundamental para mejorar las posibilidades…
Durante mucho tiempo el conteo de calorías ha sido una de las herramientas más populares para bajar de peso No obstante estudios…
En una sala cómoda cargada de símbolos y silencios que parecen decir más que las palabras Laura Beatriz Sánchez Aguilera de 58 años…
Hace tres meses Anna Bassols cumplió su deseo de convertirse en madre Sus mellizos Lluc y Roc representan para ella un sueño hecho realidad…
La leucemia es un tipo de cáncer de la sangre que afecta principalmente a los adultos mayores y cuya incidencia aumenta con la edad…
Varios expertos señalan que ciertos hábitos comunes al iniciar el día pueden afectar la producción de dopamina un neurotransmisor esencial para la motivación…
Poca gente alcanza a consumir alimentos con alto contenido de potasio aunque aumentar su ingesta a través de la dieta resulta eficaz para regular…
La idea de que beber agua antes de las comidas ayuda a perder peso es bastante difundida entre quienes buscan estrategias para adelgazar…
