La resistencia a la insulina suele desarrollarse de manera gradual y en muchos casos sin síntomas evidentes durante sus fases iniciales Este proceso ocurre…
En el ámbito de la salud no todas las enfermedades se manifiestan con dolor o señales evidentes Existen padecimientos conocidos como enfermedades silenciosas…
Argentina inició un nuevo juicio por la muerte de Diego Maradona tras la anulación del proceso anterior con acusaciones contra su equipo médico…
Durante muchos años el fútbol se ha mantenido como uno de los deportes recreativos más populares del mundo gracias a sus beneficios físicos mentales…
La evidencia científica más reciente muestra que las complicaciones cardiovasculares metabólicas e inflamatorias relacionadas con la obesidad no se manifiestan de la misma manera…
La evidencia científica más reciente muestra que las complicaciones cardiovasculares metabólicas e inflamatorias relacionadas con la obesidad no se manifiestan de la misma manera…
El sueño de ondas lentas también llamado sueño profundo o fase 3 del sueño no REM corresponde al periodo más profundo y reparador…
La salud del sistema circulatorio está profundamente ligada a la calidad de los nutrientes que consumimos cada día La acumulación de placa…
El colesterol elevado suele ser llamado un asesino silencioso ya que con frecuencia no produce síntomas claros hasta que el daño en las arterias…
En épocas de calor y durante las vacaciones suele aumentar de manera importante el consumo de bebidas refrescantes y alcohólicas En ese escenario…
El síndrome de ovario poliquístico SOP afecta a millones de mujeres en edad fértil en todo el mundo y muchas lo padecen sin haber…
Transformar un paseo en bicicleta en un entrenamiento verdaderamente efectivo no exige cambios drásticos sino decisiones estratégicas Con pequeños ajustes en la rutina…
El uso frecuente de vitaminas y suplementos se ha popularizado por la idea de que son productos seguros e inofensivos Sin embargo especialistas advierten…
El auge de las sales gourmet y especiales ha ido desplazando a la sal yodada de muchas mesas y supermercados una tendencia que está…
Consumir azúcar antes de dormir puede dificultar que el cuerpo alcance una relajación fisiológica profunda de acuerdo con una investigación reciente realizada…
El agotamiento laboral afecta a millones de personas en todo el mundo Este problema conocido como burnout suele intensificarse por la sobrecarga de trabajo…
La población mundial de personas mayores está transformando la forma en que entendemos el envejecimiento Hoy el enfoque ya no se centra solo…
En Inglaterra investigadores de la Universidad de Chichester publicaron en la revista Lifestyle Medicine un estudio sobre los beneficios emocionales de la exposición…
El envejecimiento es un proceso natural pero muchos hábitos cotidianos pueden acelerarlo sin que lo notemos Factores como fumar alimentarse mal dormir poco…
Aunque llevar una alimentación equilibrada hacer ejercicio y seguir el tratamiento médico son bases esenciales para controlar la hipertensión los especialistas señalan que esta…
