Hace algunas décadas los trabajadores se enorgullecían de dormir poco sin embargo investigaciones recientes han demostrado que en lugar de aumentar la productividad…
El sulfato ferroso es un suplemento de hierro utilizado para prevenir y tratar la anemia ferropénica una condición causada por la falta de hierro…
La mayoría de las personas buscamos mantenernos saludables mediante una buena alimentación ejercicio regular descanso adecuado y manejo del estrés Sin embargo algunos hábitos…
La organización civil El Poder del Consumidor ha lanzado una fuerte advertencia a los consumidores en México sobre los peligros de un refresco popular…
Alguna vez has experimentado un temblor incontrolable en el párpado Este fenómeno conocido como espasmo palpebral o mioquimia es una contracción involuntaria y esporádica…
La creatina una sustancia química que se encuentra de forma natural en el cuerpo y en alimentos como carnes rojas y mariscos…
El consumo de bebidas energéticas ha aumentado considerablemente en la última década especialmente entre adolescentes y atletas que buscan mejorar su rendimiento físico…
Es probable que en alguna ocasión hayas tenido un sueño tan vívido que te dejó confundido sintiendo que experimentabas algo real Estas alucinaciones tienen…
Un reciente estudio de la Universidad de California en San Francisco publicado en la revista médica Neurology ha revelado la conexión entre la calidad…
El cambio al horario de invierno se acerca En la madrugada del sábado 26 al domingo 27 de octubre a las tres…
Un estudio reciente sugiere que si tienes entre 40 y 50 años y experimentas dificultades para dormir o mantenerte dormido esto podría…
Experimentos realizados con ovejas sugieren que administrar cafeína a mujeres embarazadas y a sus recién nacidos podría ayudar a prevenir la parálisis cerebral Esta…
Un estudio reciente revela que los adolescentes están recurriendo cada vez más a barras batidos y polvos llenos de proteínas para ganar músculo…
Estas son las comidas que deberías evitar si vas a beber Cuando compartimos momentos sociales el alcohol suele acompañarse de diversos alimentos Sin embargo…
Alguna vez te has despertado tras haber cumplido con las horas recomendadas de sueño pero aún te sientes cansado Esta situación puede resultar frustrante…
El Diario Oficial de la Federación publicó nuevas medidas para asegurar una alimentación saludable para niños y adolescentes implementadas desde el 30 de septiembre…
Los amantes del café en México han recibido una noticia que podría transformar su rutina matutina Un reciente estudio de la Procuraduría Federal…
En un país como México donde el consumo de refrescos alcanza niveles preocupantes el tema de la salud en relación con las bebidas carbonatadas…
Dormir adecuadamente no se trata solo de levantarse descansado es una necesidad biológica fundamental que tiene un impacto significativo en nuestra salud física mental…
Los altos niveles de cafeína en las hojas de esta planta hacen que sea un gran energizante natural La guayusa una planta nativa…
