El Trastorno Afectivo Estacional TAE es una forma de depresión vinculada a la reducción de la luz solar durante la temporada invernal Este fenómeno…
Comenzar el año 2025 tomando decisiones conscientes para reducir la grasa abdominal es una excelente manera de cuidar tu salud La grasa abdominal además…
Al comparar el impacto de la leche y el jugo natural en los niveles de azúcar en la sangre hay diferencias clave…
Los buñuelos champurrado pan y postres son los enemigos número 1 de aquellos quienes los consumen en exceso Brianda Rodríguez Espinoza nutrióloga…
La comida es fundamental para el rendimiento de los deportistas Una parte fundamental para el rendimiento de la Selección Mexicana Femenil es la comida…
Se esperan intervalos de chubascos en las regiones Carbonífera y Centro del Estado con vientos de 20 a 30 km h y rachas…
Las sopas instantáneas aunque son una opción rápida y económica pueden tener efectos negativos en la salud si se consumen con frecuencia Si bien…
La zona íntima femenina es un ecosistema delicado que requiere atención constante para mantener su salud En condiciones normales las bacterias beneficiosas como…
Durante momentos de estrés y alta demanda cognitiva como la temporada de exámenes es esencial nutrir adecuadamente el cerebro para optimizar la memoria…
Aunque el camote también conocido como batata o papa dulce es una excelente fuente de nutrientes sigue siendo un alimento subestimado Este tubérculo originario…
La hinchazón gases o fatiga constante son síntomas que muchas personas atribuyen al estrés o a una mala alimentación Sin embargo pueden ser señales…
Un estudio reciente ha mostrado que los medicamentos GLP- 1 como Ozempic Wegovy Mounjaro y Zepbound están llevando a un aumento en el desperdicio…
El azúcar en sangre o glucosa es esencial para la energía de nuestras células pero su desregulación puede llevar a enfermedades como la diabetes…
El plátano es una de las frutas más populares a nivel mundial apreciada tanto por su versatilidad como por su valor nutricional…
Los infartos son una de las principales causas de muerte en todo el mundo pero su prevención es posible con medidas científicamente respaldadas…
El magnesio un mineral fundamental para el bienestar a menudo pasa desapercibido en nuestras rutinas alimenticias Sin embargo su impacto en el cuerpo…
Joshua Walker residente de Florida no se preocupa por su salud durante las festividades a pesar de las tentaciones de pasteles galletas y dulces…
Según una investigación reciente el tipo de alcohol que prefieres podría reflejar tu estilo de vida Los bebedores de cerveza tienden a tener hábitos…
En México tanto la tortilla de maíz como el bolillo son esenciales en la alimentación diaria apareciendo en platillos como tacos quesadillas…
El pan ha sido demonizado en internet donde ciertos contenidos lo presentan como responsable de muchos problemas de salud Esta perspectiva exagerada se asemeja…
