
La alimentación es una de las herramientas más poderosas para impactar de forma directa nuestra calidad y expectativa de vida Cambios sencillos y constantes…

Con frecuencia pensamos que mantenernos sanos consiste únicamente en evitar el azúcar evidente o hacer ejercicio intenso de vez en cuando No obstante…

Despertarse repetidamente durante la noche para orinar suele explicarse por el estrés o el cansancio acumulado No obstante especialistas en nefrología señalan que este…

Recorrer carretera ofrece una sensación de libertad incomparable permitiéndonos admirar paisajes distintos y vivir experiencias memorables No obstante el hambre constante puede convertirse…

Alrededor de los 40 años el cuerpo masculino atraviesa un cambio biológico importante La testosterona hormona clave para la fuerza física la energía…

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Mantener la glucosa estable durante la noche es clave para lograr un sueño reparador y proteger la salud metabólica a largo plazo Sin embargo…

El estreñimiento figura entre los trastornos digestivos más frecuentes en el mundo y afecta la rutina diaria de millones de personas Sin embargo enfrentarlo…

Un grupo de investigadores en Japón identificó una sustancia que podría contribuir a reajustar el reloj biológico del organismo un descubrimiento que abre…

El uso de harinas sin gluten se expande en diferentes regiones del mundo Personas con enfermedad celíaca sensibilidad al gluten o quienes optan…

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Una investigación desarrollada por equipos nacionales e internacionales coordinada desde la Facultad de Farmacia de la Universidad CEU San Pablo identificó que el tenipósido…

La Clínica Universidad de Navarra participa en un proyecto de investigación orientado a crear productos derivados del surimi que sean seguros y nutritivos para…

Durante buena parte de la pandemia por SARS-CoV- 2 predominó una idea tranquilizadora respecto al embarazo los recién nacidos rara vez resultaban positivos…

Investigaciones recientes han aclarado cómo se intensifican las crisis de asma al describir el mecanismo por el cual el estrechamiento de las vías respiratorias…

En el esfuerzo continuo por mantener un peso adecuado las llamadas calorías vacías se convierten en uno de los mayores enemigos Se trata…

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La inmunización contra el sarampión se ha reafirmado como la estrategia más efectiva para contener el repunte de brotes registrado en distintas partes…

Da lo mismo comer el postre a cualquier hora del día La evidencia reciente sugiere que no el reloj biológico influye tanto como…

Centrar la planificación en las necesidades individuales y sostener la disciplina es lo que realmente determina las mejoras en fuerza y aumento de masa…