Con la llegada del frío muchas personas que tienen perros se preguntan si es mejor que duerman dentro de la casa o afuera…
Información del Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS indica que el 75 de la población mexicana experimenta estrés agudo cifra que supera a países…
Colocar un colchón encima de otro puede parecer una forma sencilla de aumentar la comodidad al dormir pero los expertos advierten que esta práctica…
Cada día el cuerpo humano expulsa alrededor de 1 5 litros de agua por medio de la orina por lo que reponer ese líquido…
Cenar a horas tardías puede traer consecuencias perjudiciales para la salud como un incremento en la acumulación de grasa corporal mayor riesgo de obesidad…
La hiperhidrosis también llamada sudoración excesiva es una condición en la que el cuerpo produce sudor más allá de lo necesario para regular…
El glicinato de magnesio se ha destacado como uno de los suplementos más efectivos para quienes buscan mejorar el sueño y cuidar su salud…
El dolor de espalda al levantarse las contracturas frecuentes en cuello y hombros o incluso las alergias podrían no ser causados por el estrés…
Con el tiempo es común que las almohadas presenten manchas amarillas incluso cuando se utilizan fundas limpias Este cambio no solo indica desgaste sino…
Benjamin Han geriatra y especialista en adicciones de la Universidad de California en San Diego comparte con sus alumnos una historia con enseñanza sobre…
Un estudio realizado por el Instituto Karolinska en Suecia y publicado en la revista PLOS Global Public Health señala que el uso intensivo…
Un estudio del Instituto Karolinska de Suecia publicado en la revista PLOS Global Public Health vincula el uso excesivo de dispositivos electrónicos…
En los últimos años la importancia del sueño como uno de los fundamentos esenciales para una vida saludable ha ganado reconocimiento Lejos…
El uso excesivo de pantallas durante la infancia se ha vuelto habitual pero también genera preocupación Diversas investigaciones señalan sus efectos negativos…
Un estudio reciente revela que los adolescentes que tienen hábitos nocturnos tienden a mostrar una mayor impulsividad autodestructiva Aquellos jóvenes que prefieren dormir…
Existen múltiples estudios científicos que resaltan la gran influencia que tienen las dietas y la reducción de calorías tanto en la salud mental como…
Un incendio consumió parte de las oficinas abandonadas del sindicato Secc 147 en Monclova donde malvivientes presuntamente originaron el siniestro Un incendio de mediana…
Más de un 10 de los estadounidenses se sienten muy cansados o agotados la mayoría de los días según los Centros para el Control…
Con la llegada del frío en el hemisferio sur el cuerpo busca mantener una temperatura agradable que suele estar entre…
Alguna vez te has despertado en medio de la noche por un calambre intenso en las piernas Si es así no eres el único…
