Una pausa de apenas cinco minutos puede parecer mínima dentro de una rutina marcada por la prisa y muchas horas sentado Sin embargo…
Cassandra Loustalot retoma su carrera tras múltiples lesiones y cirugías con la meta de integrarse al ciclo olímpico rumbo a Los Ángeles 2028 Lesiones…
Durante la actual temporada vacacional autoridades de distintas regiones de Coahuila han emitido un llamado urgente a la población para reforzar las medidas…
La idea tradicional de que la fragilidad es una consecuencia inevitable de la vejez está siendo replanteada por investigaciones recientes como las destacadas…
La hipertensión arterial es conocida como el asesino silencioso porque puede dañar el corazón el cerebro los riñones y los vasos sanguíneos durante años…
Muchas personas interesadas en el fitness caen en el error de recurrir a dietas muy restrictivas o entrenamientos excesivos con la idea de acelerar…
La anemia es una afección que aparece cuando el cuerpo no cuenta con suficientes glóbulos rojos sanos para llevar oxígeno de manera adecuada…
En tiempos de Semana Santa les comparto una experiencia extraordinaria les invito a viajar conmigo en el tiempo Julio 2000 Cuñada qué bueno…
Un tiroteo en una preparatoria al norte de San Antonio dejó a un estudiante muerto tras disparar contra una maestra mientras autoridades investigan…
El entrenamiento de fuerza suele relacionarse únicamente con levantar grandes pesos Sin embargo el método Strengthspan desarrollado por especialistas en fisiología del ejercicio propone…
Un cambio pequeño en la rutina diaria puede traducirse en una mejora importante para la salud Así lo respalda una investigación internacional que encontró…
Con tal de mantener el precio de la gasolina Magna en 24 pesos y evitar así costos electorales y políticos para Morena el gobierno…
Incluso ajustes muy pequeños en la rutina diaria como dormir unos minutos más añadir unos minutos de actividad física o incorporar una porción extra…
Incluso ajustes muy pequeños en la rutina diaria como dormir unos minutos más añadir unos minutos de actividad física o incorporar una porción extra…
Un incidente en la frontera de Nogales generó tensión luego de que militares estadounidenses permanecieran en territorio mexicano provocando la intervención de la Guardia…
Aditi Nerurkar médica internista y especialista en salud pública de Harvard señaló en un pódcast que estar sentado es el nuevo tabaquismo destacando…
La actividad física es esencial para conservar una buena salud del corazón Aunque ejercicios como caminar o usar bicicleta fija suelen recomendarse especialistas…
Las enfermedades del corazón representan la principal causa de muerte en el mundo pero sus primeros síntomas suelen ser ignorados o confundidos con molestias…
Un avión de Air Canada colisionó con un camión de bomberos en la pista del aeropuerto LaGuardia de Nueva York provocando la muerte…
Permanecer sentado durante largos periodos puede hacer que los isquiotibiales los músculos ubicados en la parte posterior del muslo— se vuelvan rígidos generando consecuencias…
