Cuidar órganos esenciales como el corazón los pulmones el hígado y los riñones es clave para conservar una buena salud y calidad de vida…
El cortisol conocido popularmente como la hormona del estrés es producido por las glándulas suprarrenales y participa en funciones esenciales del organismo como…
La mayoría de las personas no piensa en el hígado a diario aunque este órgano cumple funciones fundamentales para el cuerpo Se encarga…
Tener niveles altos de glucosa en la sangre no solo es una señal de alerta de diabetes también puede afectar directamente al páncreas…
La avena se ha posicionado como uno de los alimentos más recomendados por expertos en nutrición gracias a su perfil saludable Su alto contenido…
La avena es ampliamente recomendada por especialistas en nutrición por su alto aporte de fibra vitaminas y minerales además de sus beneficios para controlar…
El cáncer de riñón suele avanzar de manera silenciosa y en muchas ocasiones no muestra síntomas evidentes en sus primeras etapas Por ello…
El páncreas es un órgano clave para el equilibrio del organismo aunque muchas veces pasa desapercibido hasta que surgen problemas Su función principal…
Mantener el nivel de glucosa en rangos adecuados no solo es esencial para quienes tienen diabetes sino también para prevenir daños silenciosos como…
Para muchas personas empezar el día con cereal azucarado pan dulce industrial café fuerte y lácteos enteros es algo habitual Sin embargo este tipo…
Sentirse constantemente cansado con sueño o con dificultad para concentrarse suele atribuirse al estrés o a la falta de descanso No obstante especialistas señalan…
El consumo de azúcar en personas con diabetes tiene un impacto directo en los niveles de glucosa y en la forma…
La diabetes es una condición que se desarrolla cuando los niveles de glucosa en la sangre permanecen elevados ya sea porque el cuerpo…
Frente a las condiciones climáticas cada vez más cálidas el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado llama a prevenir…
La perimenopausia no ocurre de manera repentina ni se limita al momento en que desaparece la menstruación Es una etapa progresiva dentro…
El cansancio constante los cambios de humor el hambre frecuente o la dificultad para concentrarse suelen atribuirse al estrés la carga de trabajo…
Regular la cantidad de alimentos que se consume es un reto común que influye directamente en la salud y el bienestar De acuerdo…
Mantener los triglicéridos en niveles adecuados es clave para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares A diferencia del colesterol estas grasas se generan principalmente…
Los niveles elevados de triglicéridos suelen descubrirse de forma inesperada en un chequeo ya que por lo general no provocan síntomas evidentes Esto hace…
Un estudio reciente señala que las personas con diabetes tipo 2 logran un mejor control de su glucosa cuando utilizan un monitor continuo…
