La evidencia científica reciente indica que lograr un sueño reparador no siempre depende de fármacos sino de incorporar ejercicio físico de manera estratégica Especialistas…
Al menos tres casos se han registrado en la región en lo que va del mes Los casos de menores que atentan contra…
Mi objetivo es comunicar con claridad que la psicología forma parte esencial del abordaje de la obesidad aunque con frecuencia no se reconozca…
La incongruencia constante percibida como una ofensa a la inteligencia y dignidad de los ciudadanos erosiona la confianza pública deteriora la salud mental colectiva…
El presidente Trump firmará una orden ejecutiva para coordinar la respuesta federal a la adicción con una nueva iniciativa enfocada en prevención tratamiento…
En los últimos años distintos factores han impulsado un mayor interés científico y social por la longevidad y especialmente por la esperanza de vida…
El estrés crónico constituye un riesgo real para la salud física y mental de millones de personas en todo el mundo Esta condición frecuente…
El trastorno bipolar es una afección que se caracteriza por la alternancia entre episodios de manía y depresión Quienes lo padecen pueden experimentar periodos…
Dormirse sin querer mientras viajas en autobús no es solo una consecuencia normal del cansancio es una señal de advertencia de que el cerebro…
La actividad física en horario nocturno se ha vuelto cada vez más popular entre quienes buscan equilibrar el trabajo con hábitos saludables Contrario…
La discusión sobre la edad adecuada para que los adolescentes comiencen a utilizar redes sociales presenta posturas diversas y genera debate tanto…
Los fibromas uterinos afectan a millones de mujeres en todo el mundo y aunque en la mayoría de los casos son tumores benignos pueden…
Dormir menos de ocho horas diarias no solo genera fatiga provoca alteraciones metabólicas debilita las defensas del organismo afecta la memoria y eleva…
Desayunar tarde se ha vuelto una práctica frecuente en la vida moderna y esto puede alterar los ritmos circadianos y el equilibrio hormonal necesario…
Para muchas personas el azúcar es un ingrediente casi imperceptible pero permanente en la alimentación cotidiana especialmente en productos procesados y bebidas Suprimirlo…
Kanye West ofreció una disculpa pública por sus declaraciones antisemitas y habló de su salud mental a días de presentarse en conciertos programados…
Meta TikTok y YouTube enfrentan un juicio clave en California por presunto daño a la salud mental de jóvenes en un caso que podría…
Durante años la medicina ha señalado que el microbioma intestinal desempeña un papel importante en distintos aspectos de la salud que van desde…
En la vida cotidiana solemos repetir conductas que parecen inofensivas y que se han integrado a la normalidad moderna No obstante especialistas en salud…
México se encamina a uno de los cambios más trascendentes en su marco laboral en las últimas décadas la disminución progresiva de la jornada…
