Diversos estudios señalan que los suplementos pre-entrenamiento el sueño la cafeína y su regulación están generando preocupación en torno a la salud…
La eficacia de un tratamiento médico no solo depende de la dosis indicada sino también de lo que comemos diariamente Existen alimentos que aunque…
Te ha ocurrido que después de una comida aparentemente normal aparece un dolor intenso detrás de los ojos No siempre es coincidencia Diversos estudios…
En la actualidad especialmente en redes sociales como TikTok e Instagram el magnesio se ha popularizado como un supuesto mineral milagroso capaz de reducir…
Cambiar forma parte de la vida aunque no siempre en la dirección que imaginamos Entre la rutina las presiones y las experiencias acumuladas podemos…
Con frecuencia pensamos que mantenernos sanos consiste únicamente en evitar el azúcar evidente o hacer ejercicio intenso de vez en cuando No obstante…
Mantener la glucosa estable durante la noche es clave para lograr un sueño reparador y proteger la salud metabólica a largo plazo Sin embargo…
En el esfuerzo continuo por mantener un peso adecuado las llamadas calorías vacías se convierten en uno de los mayores enemigos Se trata…
Especialistas en nutrición y salud del corazón han lanzado una advertencia urgente sobre el elevado consumo de sodio en la población destacando…
A pesar de los progresos médicos y de la amplia disponibilidad de información las enfermedades cardiovasculares continúan encabezando las causas de muerte a nivel…
En la cocina la atención a la limpieza suele ponerse en encimeras utensilios y alimentos pero hay un elemento que casi siempre se pasa…
El Día de los Santos Inocentes celebrado este 28 de diciembre combina un origen religioso trágico con la tradición moderna de bromas y noticias…
La actriz Sabine Moussier fue tendencia tras un video viral que difundió un falso pedido de eutanasia y reavivó el interés por su estado…
Aunque normalmente asociamos el riesgo al conducir con el consumo de alcohol un informe reciente de la Universidad de Salud de Utah mostró…
Las personas muy preocupadas por los gérmenes pueden sentirse un poco más tranquilas al ir a un hospital o tomar un vuelo según revela…
Las lesiones por pirotecnia en niños pueden dejar secuelas irreversibles y devastadoras La detonación de un solo cohete puede arrebatar a un niño…
La vitamina B 12 conocida también como cobalamina vuelve a cobrar relevancia en la discusión sobre la salud del corazón Este nutriente esencial…
Un pequeño abultamiento en el cuello o una leve hinchazón bajo la piel pueden pasar desapercibidos pero los nódulos y quistes tiroideos suelen generar…
Durante mucho tiempo el dolor en el pecho se asoció automáticamente con arterias bloqueadas o infarto inminente No obstante la cardiología enfrenta…
Llevar un estilo de vida saludable va más allá de una dieta equilibrada y la práctica de ejercicio existen hábitos cotidianos que aunque parezcan…
