El control de la glucosa en sangre es un aspecto fundamental que afecta a millones de personas y va más allá de un simple…
El ronquido afecta aproximadamente a la mitad de los adultos y a uno de cada diez niños a nivel mundial Aunque muchas veces…
Un extenso estudio científico indica que la mayoría de los antidepresivos carecen de evidencia sólida para aliviar el dolor crónico aunque millones de personas…
El alcalde Carlos Villarreal señaló que la obra no solo mejorará la circulación de vehículos y peatones sino que también fortalecerá la interconexión…
Realizar ejercicio de forma constante en la tercera edad no solo protege el corazón sino que también previene la diabetes fortalece músculos y huesos…
La pechuga de pollo se ha consolidado como un alimento clave dentro de una dieta saludable debido a su elevado contenido de proteínas bajo…
Un estudio reciente indica que los adolescentes con problemas de sueño tienen más probabilidades de autolesionarse Los investigadores del Journal of Child Psychology…
La falta de sueño se ha convertido en el trastorno más frecuente en México y a pesar de sus serias repercusiones para la salud…
El documental El Equipo del Pueblo Un sueño Atlante' de Rafael Aparicio fue seleccionado para el prestigioso Hola México Film Festival 2025…
Jon Fosse premio Nobel de Literatura en 2023 autor de muchos libros accesibles en español acaba de terminar su fascinante Septología 1 200 páginas…
La frecuencia con la que una persona necesita orinar varía mucho y depende de distintos factores Expertos citados por TIME señalan que aunque existe…
Hoy se reconoce que lo que ingerimos puede influir en nuestro estado de ánimo motivación e incluso en la calidad del sueño Cómo…
El adecuado manejo del dolor agudo perioperatorio que ocurre antes durante y después de una cirugía— es clave para favorecer la recuperación reducir…
Un nuevo ensayo clínico piloto sugiere que soplar regularmente a través de una caracola shankh durante seis meses puede lograrlo tal como lo hacen…
Después de una semana intensa de ejercicio suele ser común que el fin de semana invite a relajarse con una cerveza Sin embargo muchas…
Aspectos frecuentemente pasados por alto en el dormitorio pueden afectar de manera significativa la calidad del sueño Anne Marie Boyhan coach certificada en ciencias…
La menopausia generalmente ocurre entre los 40 y 50 años con una media de 51 años en Estados Unidos según Mayo Clinic Este proceso…
Tus ojos no están diseñados para pasar 10 horas frente a una pantalla Sabes qué le está haciendo esto a tu salud visual…
El café una de las bebidas más consumidas a nivel mundial se distingue no solo por su sabor y aroma sino también…
Aunque es normal despertarse brevemente al concluir cada ciclo de sueño cuando estos despertares se repiten constantemente durante la noche y dificultan regresar…
