En torno a los síntomas de la menopausia los sofocos suelen recibir la mayor atención Sin embargo muchas mujeres también experimentan otros cambios simultáneos…
La ecoterapia o terapia en contacto con la naturaleza muestra efectos positivos sobre la salud mental y el bienestar emocional según un estudio reciente…
Millones de personas que cuidan a familiares enfrentan una carga física y emocional considerable lo que repercute negativamente en su salud mental y bienestar…
En la era de la hiperconectividad la calidad del sueño se ha vuelto una preocupación central para muchas personas La figura de Michael Breus…
Renunciar a pasar largas horas en el gimnasio no implica abandonar la posibilidad de mejorar el cuerpo y la salud Así lo explica Marcos…
El desequilibrio hormonal en los hombres puede desarrollarse de forma silenciosa durante largos periodos Síntomas como cansancio constante cambios en el estado de ánimo…
Saltillo Coahuila 8 de marzo de 2026 La telemedicina de la Secretaría de Salud de Coahuila registra mayor demanda en psicología medicina interna…
El golf es un deporte que combina precisión estrategia y contacto con la naturaleza Se practica en amplios campos verdes que pueden tener…
Uno de cada cinco adolescentes desarrolla algún trastorno mental antes de cumplir los 18 años según la Organización Mundial de la Salud Al mismo…
Durante mucho tiempo el envejecimiento se entendió como un proceso inevitable de deterioro físico y mental Esta percepción profundamente arraigada tanto en la ciencia…
Experimentar ansiedad al despertar puede convertirse en un obstáculo que afecta la energía y el estado de ánimo desde el inicio…
El interés por saber cuánta actividad física diaria se necesita para estimular la dopamina ha impulsado nuevas conversaciones sobre bienestar y salud mental…
Cada persona experimenta el estrés y la ansiedad de manera distinta Por eso estrategias que ayudan a alguien como salir a caminar practicar yoga…
Durante mucho tiempo la cultura del fitness ha promovido la idea de que entrenar muy temprano por la mañana es lo ideal mientras…
Durante el punto más crítico de la pandemia de COVID- 19 muchos especialistas en salud consideraban que la telemedicina podría funcionar como una especie…
Los cambios hormonales y biológicos pueden incrementar la probabilidad de que las mujeres con obesidad desarrollen problemas de salud mental explicó a Excélsior Emma…
El 64 de las personas con obesidad en España considera que esta condición podría evitarse mediante decisiones individuales pese a que la Organización Mundial…
Desde la Antigua Grecia y Roma muchos de los principios que hoy sustentan la medicina preventiva ya eran valorados Filósofos y médicos…
Recibir un diagnóstico de cáncer de mama en etapas iniciales no solo representa un desafío médico sino también un proceso emocional complejo que puede…
Más de la mitad de los adolescentes en Estados Unidos duerme menos de cinco horas por noche según un análisis reciente de la Universidad…
