Todos sabemos que una mala noche de sueño puede hacernos sentir agotados al día siguiente Son múltiples los estudios que analizan los riesgos para…
Según la Organización Mundial de la Salud OMS la depresión es un trastorno mental común Se estima que en todo el mundo…
Esta vitamina juega un papel crucial en la regulación del sueño al influir en la síntesis de melatonina La vitamina B 6 también conocida…
La melatonina es la hormona encargada de regular los ciclos de descanso en el cerebro y su ausencia produce insomnio Al momento de dormir…
Anteriormente se le llamaba depresión maníaca en un intento de captar las oscilaciones de ánimo entre los subidones maníacos intensos y la caída…
Los niños que tienen predisposición genética al insomnio presentan más problemas de sueño similares al insomnio desde la primera infancia hasta la adolescencia según…
La ansiedad es un fenómeno que abarca una variedad de emociones como el nerviosismo la preocupación el estrés y el miedo y representa…
Los niños que tienen predisposición genética al insomnio presentan más problemas de sueño similares a este trastorno desde la primera infancia hasta la adolescencia…
Hoy 8 de noviembre se celebra el Día Mundial sin Wi-Fi una iniciativa de la Federación Ambientalista Internacional FAI que busca concientizar sobre…
Establecer hábitos saludables a la hora de acostarse desde el principio es vital para su hijo si al menos uno de los padres tiene…
AHMSA Esperanza Perdida Las noticias recientes sobre Altos Hornos de México AHMSA la gigante acerera que alguna vez fue el orgullo de América Latina…
El momento de dormir es uno de los más esperados del día ya que el sueño afecta tanto la salud física como la mental…
Un medicamento ya aprobado para la somnolencia diurna excesiva podría ayudar a aliviar los síntomas del trastorno por déficit de atención e hiperactividad TDAH…
La incorporación de 88 padecimientos a la tabla de enfermedades de trabajo tendrá un fuerte impacto económico para las empresas La incorporación…
Un número significativo d e niños niñas y adolescentes en todo el mundo se enfrentan a la violencia en la escuela y al acoso…
Los fumadores que quieren abandonar este nocivo hábito cuentan con un nuevo fármaco financiado por Sanidad para conseguirlo Se llama Recigarum y tiene como…
Estar toda una noche sin dormir puede tener un efecto beneficioso sobre los estados depresivos Un equipo Investigadores de la Universidad de Northwestern…
Hasta 2 de cada 3 pacientes que viven con COVID- 19 persistente tienen también problemas de salud mental incluidas altas tasas de depresión…
Una buena noche de sueño es esencial para la salud y el bienestar y lo que comes antes de acostarte puede influir…
Beber entre tres a cinco tazas de café al día se ha asociado con un bajo riesgo de sufrir diabetes de tipo 2 problemas…
