Cuando el cuerpo se encuentra bajo un estado de estrés constante las glándulas suprarrenales incrementan la producción de cortisol una hormona esencial para reaccionar…
En los últimos años la importancia del sueño como uno de los fundamentos esenciales para una vida saludable ha ganado reconocimiento Lejos…
Sentirse somnoliento después de comer es algo frecuente pero puede afectar la productividad y el bienestar diario Esta fatiga postprandial causada por factores fisiológicos…
Síntomas como el estreñimiento el ánimo bajo y problemas en la piel pueden estar vinculados a una ingesta insuficiente de fibra un nutriente fundamental…
Se puede bajar de peso sin reducir la cantidad de comida Un estudio reciente indica que disminuir la ingesta de cisteína un aminoácido presente…
El nuevo plan fiscal de Donald Trump promete recortes millonarios pero aumentaría el déficit y dejaría a millones sin seguro médico según…
Indispensable en más recetas de las que crees y portadora de notas dulces cremosas texturas y abundantes nutrientes La leche es parte…
La amenaza de un paro nacional en la distribución del gas LP para la próxima semana hecha por las empresas de ese sector encendió…
Una nueva tortilla hecha con harina de trigo y probióticos capaz de mantenerse en buen estado durante un mes sin necesidad de refrigeración podría…
Recientemente la Universidad Nacional Autónoma de México publicó un artículo en el que explica una serie de alimentos y dietas para ayudar al cuerpo…
Dormir bien no solo depende de hábitos saludables sino también de una buena nutrición La Organización Mundial de la Salud OMS recomienda dormir…
El incremento excesivo de glucosa en la sangre conocido como hiperglucemia puede desarrollarse sin presentar señales visibles pero sus consecuencias pueden ser graves para…
El Gobierno de Coahuila representado por Enrique Martínez y Morales dio inicio en Piedras Negras al programa de minisplits a bajo costo y continuó…
El envejecimiento no se detiene pero sí puede disimularse Diversos estudios en dermatología han demostrado que seguir ciertas rutinas específicas puede influir significativame…
En el ambiente laboral actual el estrés se ha vuelto algo tan común que muchas veces se considera normal No obstante ignorar sus efectos…
Sección 5 de maestros alerta sobre posible suspensión de clases presenciales ante ola de calor El coordinador de la Sección 5 del magisterio Arturo…
El impacto de la reciente tromba que azotó la región norte de Coahuila y que afectó severamente a Piedras Negras comienza a proyectar efectos…
El agua ayuda a mantener la piel hidratada reduciendo la sequedad y mejorando su elasticidad Al eliminar las bebidas azucaradas se previenen las inflamaciones…
Refrigerar alimentos calientes es una práctica segura si se hace correctamente según organismos como los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades…
El comer emocional es una respuesta común frente al estrés y la ansiedad afectando a hasta el 60 de las personas a nivel mundial…
