El vínculo entre nutrición y salud emocional despierta un interés cada vez mayor en la investigación científica y en el ámbito sanitario La Harvard…
El entrenamiento por intervalos se ha afianzado como una de las metodologías más eficaces para potenciar el rendimiento y la forma física en corredores…
La alimentación vegetariana vuelve a ocupar un lugar central en la discusión científica tras la difusión de un amplio estudio que examinó los hábitos…
Las olas de calor intenso influyen en el ánimo de millones de personas alrededor del planeta Un estudio internacional que examinó publicaciones en redes…
A medida que los problemas cardíacos afectan con mayor frecuencia a personas de entre 30 y 50 años surge una dificultad que la medicina…
Las personas que se levantan temprano y quienes mantienen un estilo de vida más activo físicamente podrían tener menos probabilidades de desarrollar la esclerosis…
Hasta el momento cuando se abordan los métodos anticonceptivos aunque existen alternativas masculinas como el condón todavía no hay una píldora anticonceptiva para hombres…
La neuróloga Lucía Vidorreta especialista del Hospital Quirónsalud San José señaló que el cuidado del cerebro no se basa en suplementos ni en fórmulas…
El uso de dispositivos electrónicos en edades tempranas puede provocar mayor irritabilidad problemas de concentración y alteraciones del sueño Por ello es fundamental fijar…
Imagina que el cuerpo es como una gran ciudad y que cada célula cuenta con una planta interna de reciclaje llamada lisosoma Cuando…
La brecha en los requerimientos energéticos entre hombres y mujeres es un tema habitual dentro de la nutrición Las calorías necesarias…
La vitamina B 12 conocida también como cobalamina es un micronutriente indispensable para el organismo De acuerdo con MedlinePlus desempeña funciones esenciales…
En distintas zonas del mundo conocidas por su elevada esperanza de vida la siesta diaria aparece como una práctica vinculada tanto a la longevidad…
La práctica del tai chi se ha consolidado como una opción prometedora para favorecer la salud cardiovascular en adultos mayores de acuerdo…
El Mando Unificado informó la localización de restos humanos en la mina Pasta de Conchos y confirmó la identificación de dos mineros más dentro…
Calentar comidas preparadas o productos precocinados en el microondas o en el horno utilizando los mismos envases plásticos en los que se venden puede…
Un consumo suficiente de fibra no solo beneficia el tránsito intestinal Investigaciones recientes señalan que este nutriente de origen vegetal podría asociarse…
La resistencia a la insulina es un trastorno metabólico cada vez más frecuente que no solo antecede a la diabetes tipo 2 sino…
La proteína pasó a ocupar un lugar protagónico en una tendencia alimentaria de alcance global Su consumo creció tanto que según analizó el cardiólogo…
La doctora Sara Marín experta en microbiota ha advertido sobre los efectos negativos de desordenar los horarios de sueño y cenar demasiado tarde destacando…
