Mantener una dieta balanceada puede resultar complicado especialmente durante las celebraciones o en los fines de semana cuando es más fácil caer en excesos…
En México las arañas son una parte común del ecosistema y muchas de ellas no representan peligro para los seres humanos Sin embargo algunas…
La cirugía mínimamente invasiva de cadera reduce el impacto quirúrgico al utilizar incisiones más pequeñas y respetar las estructuras anatómicas A diferencia…
La mordida que casi la mata Cynthia Klitbo y su aterrador encuentro con una Viuda Negra Lo que empezó como unas vacaciones tranquilas…
La taquicardia por ansiedad es una respuesta física común al estrés y la ansiedad pero hay muchas maneras de reducir sus efectos La taquicardia…
Comer un plátano después del ejercicio es una excelente manera de reponer el glucógeno muscular acelerar la recuperación y reducir la inflamación Además favorece…
El colágeno es una de las proteínas más abundantes en el organismo y juega un papel clave en la firmeza y resistencia…
Si buscas una forma de mejorar tu salud física y mental al mismo tiempo el Hot Yoga podría ser justo lo que necesitas…
El colágeno es una proteína crucial que otorga estructura y elasticidad a diversos tejidos del cuerpo como la piel los huesos los tendones…
Es momento de darle un toque especial a tu rutina de skincare El Gua Sha no es solo una moda del mundo del skincare…
Con el paso del tiempo los signos de envejecimiento comienzan a aparecer en el cuerpo Aunque muchos de estos signos son inofensivos algunos pueden…
Mantén una dieta balanceada y disfruta de los beneficios de las vitaminas B para una vida saludable La vitamina B es esencial para…
Aprovecha este día para cuidar de ti mismo y empezar la semana con energía positiva El domingo es el día perfecto para prepararte física…
Si el problema persiste o se acompaña de otros síntomas no dudes en consultar a un profesional de la salud El estreñimiento…
Comer plátano con el estómago vacío tiene tanto beneficios como posibles inconvenientes El plátano es una fruta deliciosa nutritiva y rica en potasio fibra…
La hipertensión no tratada puede tener serias consecuencias para la salud La presión arterial es la fuerza con la que la sangre empuja…
Eres de los que compra jugo con vitamina C pensando que es más saludable Este tipo de productos podrían no ser tan beneficiosos como…
Si se realiza de manera consistente puede ofrecer una serie de beneficios para tu piel y tu bienestar general La gimnasia facial…
El dolor de cuello puede tener diversas causas desde malas posturas hasta lesiones graves El dolor de cuello es una de las molestias…
Una mujer de la tercera edad se encuentra delicada de salud después de que sus familiares aseguran fue víctima de una negligencia…
