La avena es un alimento básico en muchas dietas debido a su versatilidad y sus múltiples beneficios para la salud Ya sea en forma…
Se cree que el matcha puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades El matcha es una variedad de té verde en polvo…
El plátano es una fruta altamente recomendable para quienes buscan controlar su presión arterial La hipertensión arterial es una condición de salud que afecta…
Las investigaciones sugieren que consumir más fibra podría ser clave para mejorar la salud intestinal Según un estudio reciente publicado en Nature Microbiology…
Aquí tienes una lista de frutas que pueden ayudarte a dormir mejor Sabías que tu dieta puede influir en cómo descansas por la noche…
Un consumo equilibrado de café y una buena hidratación son clave para la salud renal El consumo diario de café puede tener varios efectos…
Pocas bebidas generan tanta pasión como el café Con su aroma cautivador y su capacidad para despertar nuestras mentes adormecidas esta bebida milenaria…
Si eres parte de las millones de personas que enfrentan niveles elevados de glucosa en la sangre sabes lo importante que es tomar decisiones…
Lo que parece inofensivo hoy puede tener consecuencias mañana El uso de los vapeadores se ha convertido en una tendencia popular especialmente entre…
Los vapeadores se han popularizado especialmente entre los jóvenes como una alternativa aparentemente más saludable al cigarrillo tradicional Llegaron a Occidente en 2007 tras…
La reciente prohibición del colorante Rojo 3 eritrosina o E 127 por parte de la Administración de Alimentos y Medicamentos FDA en Estados Unidos…
El vino tinto consumido con moderación ofrece beneficios para la salud El vino tinto cuando se consume con moderación puede proporcionar una serie…
Durante las celebraciones de fin de año que coinciden con la estación invernal en el hemisferio norte es común que las personas se concentren…
Los microplásticos nanoplásticos y sustancias químicas derivadas del plástico pueden ingresar al cuerpo a través del aire los alimentos o la piel Aunque persisten…
Durante décadas los científicos han debatido sobre el origen de las primeras formas de vida en la Tierra primitiva un planeta caracterizado por rocas…
Cortar cebolla es una de esas actividades culinarias que a pesar de ser rutinarias siempre parece causar un pequeño drama ocular Todos hemos experimentado…
Ozempic marca el inicio de una nueva era en el tratamiento de la obesidad Una revisión reciente anticipa la llegada de medicamentos experimentales similares…
Los huesos son órganos vivos que desempeñan funciones cruciales en el cuerpo humano A pesar de su apariencia rígida están compuestos por tejidos…
Un informe de la organización Clean Label Project ha revelado preocupantes hallazgos sobre la contaminación en suplementos de proteína De los 160 productos analizados…
Comer zanahorias podría ser beneficioso para mejorar la salud especialmente para las personas con diabetes tipo 2 según un estudio reciente realizado en Dinamarca…
