Tener mayor energía durante el día puede mejorar la productividad el rendimiento y el desempeño en el trabajo o en las actividades diarias…
La Organización Mundial de la Salud advierte que no siempre se presta la debida atención a nuestro órgano más importante y que algunos hábitos…
Al parecer es inevitable experimentar somnolencia tras el almuerzo Aun así hay algunas acciones que se pueden tomar en cuenta para evitarla Sentir cansancio…
Aprende a detectar deshidratación para prevenirla y evitar peligros Los calores de esta estación persisten en nuestro día a día aun cuando la época…
Ir al cine pasear por un centro comercial visitar algún familiar suelen ser los planes de fin semana Pocas veces las personas integran…
Este padecimiento no es nuevo pero sí se ha incrementado de manera considerable entre la población de entre 11 y 16 años sobre…
Los baños con agua calientita son súper ricos y relajantes pero cuando tienes una mañana ocupada lo que necesitas es activarte y una ducha…
La actividad física es fundamental para una vida sana y correr es una de las actividades favoritas de muchas personas sin embargo existen mitos…
Las siglas vienen de la frase en inglés fear of missing out’ son un conjunto de sentimientos de preocupación Todos en algún momento hemos…
El Centro de Atención Primaria en Adicciones UNEME CAPA continúa llevando a cabo trabajos de prevención para adolescentes y jóvenes tanto en el tema…
Todos en algún momento hemos experimentado ese sentimiento de pensar que nos estamos perdiendo de algo es como el típico…
Utilizar el teléfono celular la tableta o la computadora antes de acostarse a dormir o peor hacerlo acostados está afectando la calidad del sueño…
El técnico de la Selección Mexicana habló previo al amistoso del Tricolor frente a Chicago Red Stars Una de las jugadoras que comenzaba…
El COVID- 19 continúa siendo el causante de muchos trastornos tanto de salud física como mental ocasionando ansiedad depresión y trastornos de la personalidad…
Bad Bunny se niega a servirle al mainstream y no necesita hacerlo aseguró la revista TIME al compartir en sus redes sociales la portada…
La entrevista aborda una manera distinta de ver la fama y las críticas a la música del puertorriqueño Benito Antonio Martínez Ocasio conocido…
El tener un descanso de por lo menos 8 horas diarias es de suma importancia para la salud emocional y física tanto en niños…
Cuando el descanso no es reparador se pueden desencadenar otros males como la obesidad que derivaría en problemas cardiovasculares de hipertensión arterial y diabetes…
Tal y cuentan en un nuevo estudio llevado a cabo por un grupo de investigadores de instituciones del Reino Unido Italia y Estados Unidos…
Desde su etapa colegial el quarterback de los Eagles ha luchado contra la adversidad Y gana En cada perfil y reporte sobre Jalen Hurts…
