Cuidar la salud mental puede ser tan importante como proteger el corazón o la piel Hoy se sabe que ejercicios cerebrales simples pero constantes…
Una investigación reciente reveló que el cerebro humano ordena las emociones mediante un mapa emocional distribuido en regiones específicas según explicó Muy Interesante Científicos…
La idea tradicional de que la fragilidad es una consecuencia inevitable de la vejez está siendo replanteada por investigaciones recientes como las destacadas…
Despertarse varias veces durante la noche para ir al baño puede parecer una molestia menor o incluso algo normal con el paso…
El incremento de las caídas en adultos mayores se ha convertido en un importante reto de salud pública Según datos de los Centros para…
La insuficiencia de proteínas en la dieta puede provocar efectos neurológicos desde los primeros días de restricción afectando el ánimo la concentración…
Mientras que en la juventud el ejercicio suele enfocarse en la apariencia física en etapas más avanzadas la medicina pone el énfasis en cuidar…
En un contexto donde el trabajo a distancia y el ocio digital han incrementado el tiempo que las personas permanecen sentadas un estudio realizado…
La demencia es un síndrome neurodegenerativo que deteriora funciones como la memoria el pensamiento el lenguaje y la capacidad para realizar actividades diarias…
La resistencia a la insulina es un trastorno metabólico que altera la forma en que el cuerpo maneja la glucosa Cuando se mantiene…
Ejercicios como las zancadas y las sentadillas podrían tener un impacto más amplio en el cerebro de lo que se creía incluso contribuyendo…
Un análisis de sangre sencillo puede ofrecer pistas clave sobre la salud futura del corazón Las nuevas guías clínicas para el manejo del colesterol…
La fuerza en manos y muñecas es clave para mantener la independencia y una buena calidad de vida en cualquier etapa Actividades cotidianas como…
Una dieta equilibrada desempeña un rol clave en el funcionamiento del cerebro y la memoria De acuerdo con la Clínica Mayo y la nutricionista…
El estado de cuenta bancario de una persona podría ofrecer pistas sobre la velocidad a la que envejece su cerebro según un estudio reciente…
El envejecimiento cerebral es un proceso natural pero distintos estudios en neurociencia y salud mental sugieren que ciertos hábitos pueden ayudar a retrasar…
Diversos estudios científicos han demostrado que los beneficios de convivir con un perro van mucho más allá de simplemente salir a caminar Según reportes…
Un amplio estudio reciente llevado a cabo en Australia en el que participaron cerca de 11 000 personas con diagnóstico de enfermedad de Parkinson…
El consumo elevado de azúcar se ha convertido en un problema silencioso que perjudica la salud metabólica de muchas personas sin que lo perciban…
Cuidar la salud cognitiva se ha vuelto esencial en un contexto donde el rendimiento mental y el envejecimiento saludable del cerebro son clave para…
