Las sardinas un pescado azul económico y nutritivo se destacan por su elevado contenido de ácidos grasos omega- 3 vitaminas y minerales esenciales Incorporarlas…
El azúcar está presente en muchos aspectos de nuestra alimentación desde una cucharadita de miel en el té hasta el refresco que tomas…
Si te encuentras indeciso sobre qué tipo de carne elegir para obtener la mayor cantidad de proteína la comparación generalmente se da entre…
La vitamina K es crucial para el bienestar general pero sabes realmente qué hace por tu cuerpo Desde mejorar la coagulación sanguínea hasta fortalecer…
Las puntas abiertas son un problema común pero soluciones naturales como el aceite de coco y el aguacate pueden ayudar Conoce cómo aplicarlos correctamente…
Más de 13 mil alumnos de los municipios de Sabinas Juárez y Progreso inician este viernes su periodo de vacaciones de Semana Santa…
El programa Leche para el Bienestar anteriormente administrado por Liconsa ha evolucionado para convertirse en un alimento esencial en la nutrición de millones…
El colágeno es una proteína fundamental que proporciona soporte y elasticidad a la piel huesos y tejidos conectivos Aunque es abundante durante la juventud…
Los niveles de glucosa en sangre varían durante el día con fluctuaciones que dependen de factores como las comidas el descanso y la actividad…
Activz Monclova tiene lo mejor en alternativa inteligente respaldada por la ciencia nutricional avanzada natural para aliviar la salud de las personas…
En el ámbito de la nutrición y el bienestar existen combinaciones alimenticias que por simples que parezcan ofrecen ventajas importantes Tal es el caso…
La dieta mediterránea es un estilo de alimentación que se basa en las tradiciones de países como España Italia y Grecia Esta dieta prioriza…
El ácido fólico o vitamina B 9 es un nutriente esencial para el cuerpo aunque a menudo pasa desapercibido Su importancia es vital especialmente…
Aprende a preparar tepache de piña una bebida tradicional mexicana refrescante económica y llena de beneficios para la salud El tepache de piña…
Esta tercera etapa podrá iniciar en cuanto los menores regresen de vacaciones de semana santa Las autoridades de la Secretaría de Educación en coordinación…
Con la reciente prohibición de la venta de comida chatarra en las escuelas de México la Procuraduría Federal del Consumidor Profeco ha compartido…
Deberían las escuelas ofrecer más leche Los legisladores creen que sí incluyendo la leche entera La leche entera y la de 2 por ciento…
La comida chatarra que se caracteriza por su alto contenido de calorías grasas saturadas azúcares y sodio pero con un bajo valor nutricional…
La sandía es el aliado perfecto para cuidar tu piel en primavera Descubre cómo sus antioxidantes vitamina C y agua combaten el daño solar…
El silicio es un mineral traza que aunque está presente en pequeñas cantidades en el cuerpo humano desempeña un papel fundamental en diversas funciones…
