Serán más de un millón de estudiantes los que sean evaluados para integrarlos al esquema de control nutricional Con la intención de retomar…
En México la temporada de fin de año se caracteriza por una rica variedad de comidas tradicionales que comienzan con el pozole…
El acelerado ritmo de vida en México ha llevado a una notable reducción en el tiempo destinado a preparar comidas saludables en casa Como…
La espinaca clave para una piel y visión saludables Incorporar una dieta saludable y variada es necesario para fortalecer el cuerpo y prevenir enfermedades…
Un estudio reciente revela que las personas que suelen quedarse despiertas hasta tarde tienen un 50 más de probabilidades de desarrollar diabetes tipo…
Las tortillas de maíz son un componente esencial en la cocina mexicana y es difícil imaginar una comida tradicional sin ellas Desde tacos…
La salud intestinal es una cuestión fundamental que afecta a millones de mexicanos y las estadísticas actuales son preocupantes Datos de la Secretaría…
En los últimos años las freidoras de aire han ganado popularidad en las cocinas globales al ofrecer una forma más saludable de preparar alimentos…
La alimentación tiene un papel crucial en todas las etapas de la vida pero es en la niñez cuando resulta más determinante…
Es una generación de muchachos que beben mucha agua dejaron los refrescos y hacen ejercicio Una generación de jóvenes light de edades entre…
Muchos jóvenes influenciados por las redes sociales han adoptado este estilo de vida saludable como moda pero también como una forma de cuidar…
Compensar los excesos o antojos del verano con dietas restrictivas es una práctica común pero a menudo poco efectiva La nutrióloga Elena Poto…
Dentro de la amplia variedad de alimentos que entrega la naturaleza hay uno que se destaca por la gran cantidad de nutrientes que aporta…
Una dieta adecuada y equilibrada es clave para lograr una vida larga y saludable sin embargo una alimentación deficiente puede tener efectos negativos Según…
El jugo de naranja es una bebida popular para acompañar las comidas lo que hace que elegir entre las muchas marcas disponibles en México…
Un estudio reciente revela que los niños están expuestos a muchos menos anuncios de comida chatarra durante los programas de televisión infantiles Según…
Hoy comenzó el ciclo escolar y millones de niños regresaron a las aulas haciendo que la atención a la nutrición infantil sea más relevante…
En la cultura japonesa conocida por su enfoque en la salud y la longevidad el control de los picos de azúcar en sangre…
El costo de los alimentos básicos como la carne y el pollo suele variar y no ser siempre económico por lo que encontrar alternativas…
Muchos corredores aprovechan el clima veraniego para hacer running al aire libre pero una técnica inadecuada combinada con altas temperaturas puede convertir esta práctica…
