Subir escaleras una actividad cotidiana accesible para todos se presenta como un ejercicio con múltiples ventajas tanto para la salud física como mental Estudios…
Cenar a horas tardías puede traer consecuencias perjudiciales para la salud como un incremento en la acumulación de grasa corporal mayor riesgo de obesidad…
La disminución de los niveles de testosterona es una condición común que puede afectar considerablemente la salud del hombre especialmente a medida que envejece…
La reducción de estrógenos durante la menopausia afecta directamente la salud ósea de las mujeres incrementando el riesgo de osteoporosis Por esta razón…
Más allá de la diferencia en su color las carnes roja y blanca se distinguen por su procedencia su valor nutricional y cómo afectan…
Un estudio clínico reciente demuestra que un tratamiento precoz con la combinación de finerenona y empagliflozina puede controlar eficazmente la enfermedad renal crónica…
Aunque pueda parecer un asunto menor reemplazar el cepillo de dientes en el momento indicado es fundamental para conservar una buena salud bucal…
Quién no ha pensado en comer rápido para ahorrar tiempo Es más rápido sentarse a comer o masticar algo mientras se camina Importa…
Una taza de café por la mañana una dieta muy restrictiva o incluso un periodo prolongado de estrés pueden influir en los niveles…
Más del 75 de los adultos en México enfrentan problemas de sobrepeso u obesidad situando al país entre las naciones con las tasas…
En los últimos años la importancia del sueño como uno de los fundamentos esenciales para una vida saludable ha ganado reconocimiento Lejos…
El tipo de grasa que se emplea para cocinar como la mantequilla o los aceites vegetales puede afectar de manera importante la salud…
Todos los especialistas coinciden en que realizar actividad física de forma regular es fundamental para mantener una buena salud y prevenir diversas enfermedades…
Un hombre de 86 años perdió la vida frente a la presidencia de Monclova tras pagar su impuesto predial el infarto fue fulminante…
Los tacos de suadero un platillo tradicional de la cocina mexicana son reconocidos por su sabor fuerte y su textura jugosa Sin embargo…
Un estudio reciente publicado en The Lancet Regional Health Europe alertó que el consumo frecuente de alimentos ultraprocesados puede aumentar considerablemente el riesgo…
Consumir huevo todos los días es seguro y beneficioso para la salud según lo respaldan numerosos estudios científicos y organizaciones como la Organización Mundial…
Caminar entre 9 000 y 10 000 pasos al día puede reducir el riesgo de muerte en más de un tercio y disminuir…
Un especialista de la Universidad de Columbia propone aumentar diez veces los impuestos federales sobre el alcohol en Estados Unidos argumentando que mientras cada…
Más de un 10 de los estadounidenses se sienten muy cansados o agotados la mayoría de los días según los Centros para el Control…
