Las sopas instantáneas aunque son una opción rápida y económica pueden tener efectos negativos en la salud si se consumen con frecuencia Si bien…
La acumulación de calcio en las arterias conocida como endurecimiento de las arterias o arteriosclerosis es un proceso que aumenta el riesgo de enfermedades…
Durante momentos de estrés y alta demanda cognitiva como la temporada de exámenes es esencial nutrir adecuadamente el cerebro para optimizar la memoria…
Aunque el camote también conocido como batata o papa dulce es una excelente fuente de nutrientes sigue siendo un alimento subestimado Este tubérculo originario…
El baño puede ser un lugar de relajación y desconexión pero prolongar tu tiempo en el inodoro más allá de lo necesario puede tener…
El chayote conocido como chayotli en náhuatl es una hortaliza fundamental en la gastronomía y cultura mexicana valorada tanto por su versatilidad culinaria como…
El azúcar en sangre o glucosa es esencial para la energía de nuestras células pero su desregulación puede llevar a enfermedades como la diabetes…
El plátano es una de las frutas más populares a nivel mundial apreciada tanto por su versatilidad como por su valor nutricional…
Los infartos son una de las principales causas de muerte en todo el mundo pero su prevención es posible con medidas científicamente respaldadas…
Joshua Walker residente de Florida no se preocupa por su salud durante las festividades a pesar de las tentaciones de pasteles galletas y dulces…
El neurocientífico Ignacio Morgado relata que hace años conoció a un joven de unos 25 años que había sufrido un accidente de moto Aunque…
Lo que muchos consideran un simple momento de descanso o entretenimiento puede tener efectos negativos en la salud si se prolonga demasiado Permanecer sentado…
Según una investigación reciente el tipo de alcohol que prefieres podría reflejar tu estilo de vida Los bebedores de cerveza tienden a tener hábitos…
Es común que las personas lleven su teléfono al baño y probablemente todos lo hemos hecho en algún momento Sin embargo cuando esto…
Empresas nacionales e internacionales han llegado ha sido un año positivo Durante la inauguración de la planta Mubea en Ramos Arizpe el gobernador Manolo…
El aguacate es mucho más que una tendencia alimenticia con su perfil nutricional se ha convertido en un aliado clave para la salud Para…
Las nueces son frutos secos conocidos por sus múltiples beneficios para la salud gracias a su alto contenido de ácidos grasos omega- 3 proteínas…
En México tanto la tortilla de maíz como el bolillo son esenciales en la alimentación diaria apareciendo en platillos como tacos quesadillas…
El hambre no solo afecta al cuerpo sino que también puede impactar nuestras emociones y relaciones interpersonales El concepto de hangry que combina…
La nutrición debería ser un asunto sencillo pero en la era actual de información y desinformación decidir qué comer puede resultar complicado Desde etiquetas…
