El Super Bowl el acontecimiento deportivo más visto del año en Estados Unidos y seguido a nivel mundial será este domingo el escenario…
La mezcla de café con proteína conocida como proffee se ha convertido en una tendencia muy difundida en redes sociales especialmente entre quienes buscan…
El debate sobre el entrenamiento físico suele polarizarse entre planes centrados en la apariencia y rutinas intensas que prometen cambios rápidos En medio…
Invertir unos pocos minutos al día en movimientos básicos dentro de casa ayuda a fortalecer las articulaciones y a mejorar el bienestar general…
Los especialistas señalan que el periodo ideal para realizar una evaluación integral de salud se sitúa entre los 35 y 40 años etapa…
España estudia restringir su presencia en la oferta alimentaria de centros públicos Estados Unidos los ha señalado en sus más recientes guías nutricionales…
La hipertensión arterial apodada el asesino silencioso es una de las amenazas más importantes para la esperanza de vida en la actualidad Numerosas investigaciones…
Dormirse tarde de forma constante no solo perjudica la calidad del descanso sino que también podría impactar directamente en la salud del corazón…
El infarto agudo de miocardio sigue figurando entre las principales causas de mortalidad masculina en el mundo Tradicionalmente las estrategias preventivas se han enfocado…
En la consulta médica contemporánea es frecuente observar un cuadro complejo personas con hábitos que parecen saludables pero que mantienen cifras de presión arterial…
El consumo excesivo de carbohidratos refinados se ha convertido en uno de los factores más relevantes en el desarrollo de enfermedades crónicas no transmisibles…
Especialistas en cardiología y nutrición han aclarado que beber agua por sí sola no reduce el colesterol LDL Un análisis difundido por la revista…
Un estudio científico reciente y de amplio alcance concluyó que el entrenamiento de fuerza como el uso de pesas bandas elásticas o ejercicios…
Consumir un huevo al día no solo es seguro para la mayoría de las personas sino que puede considerarse una elección nutricional acertada…
Especialistas en nutrición y salud del corazón han lanzado una advertencia urgente sobre el elevado consumo de sodio en la población destacando…
Especialistas en salud señalan que el estrés no debe verse únicamente como una tensión emocional momentánea sino como un elemento clave en la aparición…
El colesterol LDL elevado es uno de los principales riesgos silenciosos para el corazón No genera señales evidentes pero su acumulación en las arterias…
El omega- 3 es un ácido graso esencial fundamental para la salud cardiovascular el funcionamiento cerebral y el control de la inflamación…
No todos los aceites se comportan igual frente al calor ni tienen el mismo impacto en la salud La elección adecuada puede influir…
El consumo de bebidas energéticas se ha disparado en los últimos años sobre todo entre jóvenes y personas físicamente activas No obstante detrás…
