En la última década los casos de cáncer de intestino en adultos jóvenes de entre 25 y 49 años han aumentado con rapidez…
Un gesto tan cotidiano como preparar una taza de café puede significar mucho más que una simple costumbre Para millones de personas ese instante…
Transformar un paseo en bicicleta en un entrenamiento verdaderamente efectivo no exige cambios drásticos sino decisiones estratégicas Con pequeños ajustes en la rutina…
Un estudio publicado en la revista científica Neurology encontró que los adultos que mantienen una alimentación rica en productos de origen vegetal tienen menos…
Tomar agua antes de dormir es un hábito común que suele generar dudas sobre si realmente beneficia o perjudica la salud Diversos especialistas entre…
Consumir azúcar antes de dormir puede dificultar que el cuerpo alcance una relajación fisiológica profunda de acuerdo con una investigación reciente realizada…
Con el fin de facilitar el acceso a herramientas digitales relacionadas con programas de asistencia social autoridades del Precinto 3 del condado de Maverick…
En muchas ocasiones el bienestar en la adultez mayor no depende tanto de seguir dietas estrictas o rutinas intensas de ejercicio sino de conservar…
Con el objetivo de mejorar la calidad de vida de los adultos mayores en la Región Carbonífera el Sistema DIF Coahuila llevó a cabo…
San Juan de Sabinas realiza jornada de cirugías de cataratas beneficiando a 200 personas con atención gratuita y promoviendo la salud visual de adultos…
El gobierno federal inicia la credencialización para el servicio universal de salud será una identificación oficial y permitirá acceso a cualquier hospital o sistema…
Cada 6 de abril el Día Mundial de la Actividad Física busca generar conciencia sobre la importancia de mantener un estilo de vida activo…
Millones de adultos en Estados Unidos y en otras partes del mundo podrían necesitar iniciar tratamiento para bajar el colesterol desde los 30 años…
El DIF San Juan de Sabinas mantiene abiertas las inscripciones de su programa de preparatoria para jóvenes y adultos impulsando la educación…
La caminata es una de las formas más completas y accesibles de ejercicio con beneficios tanto para la salud física como mental Según…
La grasa acumulada en el abdomen por estrés se ha vuelto un problema cada vez más frecuente sobre todo en adultos con rutinas demandantes…
Tomar vitamina D antes de dormir podría influir en la producción de melatonina la hormona clave para regular el sueño debido a su relación…
Un ensayo clínico destacó una estrategia poco convencional pero prometedora para reducir los ataques de pánico el ejercicio físico intenso La exposición interoceptiva mediante…
Te sientes agotado todo el tiempo aunque intentes dormir las ocho horas clásicas La idea de que todas las personas necesitan exactamente ese tiempo…
Hacer ejercicio de forma constante es uno de los pilares más importantes para conservar la salud y el bienestar sin importar la edad…
