Le inquieta mantener una buena regularidad intestinal a medida que envejece Modificar la alimentación podría disminuir el riesgo de sufrir estreñimiento crónico en personas…
La enfermedad de Alzheimer representa la forma más frecuente de demencia de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud OMS Expertos destacan…
El sistema inmunológico no solo actúa como defensa ante virus y resfriados también tiene un rol clave en la protección contra agentes patógenos…
Controlar la hipertensión es fundamental para prevenir enfermedades del corazón daños en los riñones y accidentes cerebrovasculares según múltiples organismos médicos internacionales Aunque…
La presión arterial es la fuerza con la que la sangre presiona las paredes de las arterias mientras el corazón la impulsa a través…
Un nuevo estudio piloto de pequeña escala sugiere que la dieta mediterránea podría ser una opción viable para personas con síndrome del intestino irritable…
El ardor localizado detrás del esternón es uno de los síntomas más comunes del reflujo gástrico explica el doctor Philip Woodland gastroenterólogo del Royal…
Un estudio reciente destaca que nunca es demasiado tarde para comenzar a mejorar la alimentación como una forma de proteger la salud cerebral…
El camote apreciado por su sabor dulce y su versatilidad ha logrado consolidarse como un ingrediente importante dentro de la dieta mediterránea especialmente…
Perder solo un 6 5 del peso corporal durante la mediana edad podría disminuir el riesgo futuro de enfermedades y muerte prematura según…
Recientemente la Universidad Nacional Autónoma de México publicó un artículo en el que explica una serie de alimentos y dietas para ayudar al cuerpo…
Seguir una dieta baja en grasas o con restricción calórica podría contribuir a disminuir los síntomas de la depresión según un reciente estudio…
Envejecer con buena salud física mental y emocional depende en gran medida de los hábitos que se adoptan durante la mediana edad Una investigación…
Comer no solo se trata de lo que ingerimos o de la cantidad sino también de cuándo lo hacemos Así lo sostiene Diana Díaz…
Muchas personas con diverticulitis suelen evitar alimentos como frutos secos semillas y palomitas de maíz pensando que podrían empeorar su condición pero un estudio…
La dieta mediterránea es un estilo de alimentación que se basa en las tradiciones de países como España Italia y Grecia Esta dieta prioriza…
Un estudio de 30 años con más de 105 000 participantes reveló cuál es la mejor dieta para proteger la salud durante la mediana…
Marzo es conocido como el mes de la mujer debido a la conmemoración del Día Internacional de la Mujer el 8 de marzo…
Un reciente estudio ha generado optimismo en la lucha contra la diabetes tipo 2 DM 2 incorporar fruta en la dieta diaria podría…
Suma estos cereales a tu rutina y dale a tu cuerpo la energía que necesita de forma natural Si estás buscando mejorar tu salud…
