El aceite de oliva virgen extra clave dentro de la dieta mediterránea— ha demostrado aportar beneficios tanto para el sistema digestivo como para…
Comer a altas horas de la noche podría agravar los problemas digestivos asociados al estrés según una investigación reciente El estudio sugiere que quienes…
Autoridades educativas advierten aumento de obesidad infantil y señalan región norte como la más afectada El sobrepeso infantil continúa siendo una problemática relevante…
Ubicada en el cuello y con un rol fundamental en el metabolismo la glándula tiroides puede influir en distintos órganos cuando no funciona…
Algunas enfermedades pueden desarrollarse durante largos periodos sin mostrar síntomas claros lo que dificulta su detección oportuna No obstante el cuerpo suele manifestar señales…
El creciente interés por el aguacate no es coincidencia En los últimos años su consumo ha aumentado de manera constante gracias a investigaciones…
La mantequilla de maní un alimento común en desayunos y meriendas está siendo estudiada como un posible apoyo para mantener la independencia física…
La elección entre azúcar blanco azúcar moreno o miel como endulzantes ha generado cada vez más interés entre quienes buscan mejorar su alimentación Comprender…
El consumo compulsivo de alimentos ultraprocesados se está convirtiendo en un problema creciente especialmente entre adultos mayores de acuerdo con estudios recientes…
El consumo de suplementos y vitaminas ha aumentado de forma constante en los últimos años impulsado por tendencias de bienestar y recomendaciones en redes…
Tu hijo come siempre lo mismo La selectividad alimentaria podría influir en su desarrollo En muchos hogares la hora de comer se convierte…
El huevo ha dejado de ser solo un alimento básico para convertirse en un elemento clave dentro de una alimentación saludable Más allá…
Un nuevo informe de la Asociación de Alzheimer revela que la gran mayoría de los estadounidenses se preocupa por su salud cerebral a medida…
La fibra alimentaria se ha consolidado como un componente fundamental dentro de las recomendaciones de una dieta saludable No obstante en el Reino Unido…
La vitamina D se ha convertido en un elemento clave dentro de la medicina preventiva ya que influye tanto en la salud ósea como…
La conexión entre la actividad física y la salud intestinal ya no se limita únicamente al ámbito de la nutrición hoy es un campo…
Con frecuencia el metabolismo se reduce a la idea de quemar calorías pero en realidad abarca un conjunto de procesos esenciales que regulan…
Uno de los signos más comunes suele ser el cansancio persistente Cuando el organismo no absorbe adecuadamente nutrientes como la vitamina…
Según la psiquiatra Carmen Amezcua entre el 80 y el 90 de los neurotransmisores relacionados con la calma la motivación y el bienestar…
El consumo compulsivo de alimentos ultraprocesados está emergiendo como un problema creciente entre los adultos mayores con patrones que se asemejan…
