En el ámbito de la nutrición pocas estrategias han generado tanta controversia como las dietas bajas en carbohidratos A menudo presentadas como soluciones rápidas…
Según MedlinePlus un portal de la Biblioteca Nacional de Medicina de EE UU el sueño tiende a cambiar con el paso de los años…
El estrés social podría estar llevando a algunas personas transgénero y de género diverso TGD a enfrentar dificultades económicas graves según un estudio pequeño…
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El buen estado de los alimentos es fundamental para proteger la salud pública y favorecer un desarrollo sostenible Cada año millones de personas sufren…
Durante la temporada de lluvias y los días con cielo nublado cuando la exposición al sol es limitada o inexistente mantener niveles óptimos…
Una redada migratoria en una granja de marihuana legal en California propiedad de un expolicía y aliado de Trump desató protestas y críticas públicas…
Consumir café de manera moderada en las primeras horas del día podría traer más beneficios de los que se pensaba Varios estudios respaldan…
Las sardinas esos pequeños peces azules que muchas veces se subestiman son en realidad una fuente nutricional valiosa que ofrece beneficios esenciales para…
La vitamina C es un nutriente fundamental para mantener la salud general pero en los últimos años ha ganado particular atención por sus beneficios…
Un reciente estudio advierte que incluso cantidades pequeñas de ciertos alimentos procesados pueden aumentar el riesgo de enfermedades graves La investigación publicada en Nature…
Las noches de intenso calor no solo complican conciliar el sueño también pueden ser el escenario ideal para un problema frecuente pero poco notado…
Las investigaciones en torno al Alzheimer están avanzando al mismo tiempo que crece el interés por prevenir la enfermedad Mientras se desarrollan análisis…
La Cleveland Clinic ha advertido que los alimentos ultraprocesados están relacionados con un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 enfermedades cardíacas y obesidad…
El agua representa entre el 50 y el 70 del peso corporal de un adulto y es esencial para el funcionamiento adecuado de todos…
Productos naturistas como los multivitamínicos las proteínas o los ácidos grasos omega- 3 se han vuelto cada vez más populares entre quienes buscan optimizar…
Es posible correr hasta una hora sin beber agua pero esta práctica no es segura para todos por igual Aunque muchos corredores entrenan…
La disminución de la fuerza muscular que muchas personas enfrentan al envejecer no es un destino inevitable Si bien la actividad física suele acaparar…
Durante mucho tiempo los huevos fueron señalados como un riesgo para la salud cardiovascular debido a su contenido de colesterol Sin embargo investigaciones recientes…
El desempeño masculino va más allá de la apariencia física es una búsqueda integral de fuerza resistencia y bienestar general Lograr un cuerpo fuerte…
