La regla general es que si los síntomas son leves y se sitúan por encima del cuello es posible realizar actividad física moderada pero…
Esta es la lista que debes incluir en tu dieta Los riñones como explica el Instituto Nacional de Cáncer son dos órganos…
Especialmente en invierno nos apetece un poco de las vitaminas que le den al sistema inmunitario un refuerzo natural Por eso buscamos las frutas…
De carácter crónico aparece con mayor frecuencia en personas de entre 15 y 35 años aunque puede manifestarse en cualquier momento de la infancia…
Una alimentación adecuada rica en vegetales y verduras no cura la artritis o la artrosis pero sí ayuda a disminuir su sintomatología y dolor…
Encontrar cosas por las que estar alegre es difícil en este momento Pero una forma de ayudar a mejorar el estado de ánimo…
La mayor afectación la sufren las personas mayores de 65 años quienes presentan padecimientos crónicos degenerativos como la diabetes y no se limitan…
La mayor recomendación para estas fechas es la de vivirlas con salud incluida La llegada de la temporada decembrina no solo implica una alegría…
Una buena alimentación debería ser suficiente para tener las cantidades oportunas Pocas sensaciones hay mejores tras un entrenamiento que saber a ciencia cierta…
Las actividades que realizamos en el día a día influyen mucho en la salud cerebral Los músculos del cerebro igual que los del resto…
Las propiedades nutricionales de este alimento y sus cualidades como saciante lo convierte en uno de los mejores para un picoteo sano…
Ibai Llanos streamer español más influyente comparte su rutina de ejercicios y afirma estar intentando cambiar sus hábitos de vida para perder peso…
Los síntomas incluyen dolor de garganta al tragar malestar general fiebre enrojecimiento de la faringe La faringitis es una patología provocada por determinados virus…
Cada día perdemos aproximadamente entre 50 y 90 cabellos Sin embargo cuando notamos que el volumen de caída es mayor de lo habitual…
Mantener niveles adecuados de colesterol es esencial para reducir el riesgo de sufrir enfermedades Mantener los niveles de colesterol es esencial para evitar…
Los frutos secos son un alimento muy útil y saludable sirven como complemento perfecto a una buena alimentación Algunos son portadores de proteína…
Este cereal de fácil preparación aporta una gran cantidad de nutrientes vitaminas y minerales Uno de los cereales más consumidos y que además…
Los especialistas insisten en que se trata de una dolencia que no tiene cura pero que sí existen algunos remedios que pueden ayudar…
importante reducir el consumo de sal y aumentar la ingesta de frutas y verduras ricas en potasio La tensión arterial es un indicador…
La avena es un cereal rico en fibra que al ser consumido en las mañanas no solo combatirá el estreñimiento sino que ayudará…
