La depresión es una condición compleja que impacta tanto la mente como el organismo Sin embargo la evidencia científica señala que el ejercicio físico…
Dormir adecuadamente no es un lujo sino una función biológica esencial La carencia de descanso altera el rendimiento cerebral debilita las defensas del organismo…
El cáncer sigue figurando entre las principales causas de muerte en México y representa un reto importante para el sistema de salud De acuerdo…
Sentirse exhausto irritable y desmotivado no debería considerarse algo normal ni una falla personal El burnout es un trastorno vinculado al estrés laboral prolongado…
La Albiceleste ya tiene casa en Norteamérica Conoce todos los detalles sobre la sede de concentración elegida para defender la corona mundial La Asociación…
Aries 21 de marzo al 19 de abril La jornada te invita a bajar un poco la velocidad y observar antes de actuar porque…
Sentirse exhausto irritable y desmotivado no debería considerarse algo normal ni una falla personal El burnout es un trastorno vinculado al estrés laboral prolongado…
Iniciar un programa de ejercicio sin fundamentos sólidos puede transformarse en el principal impedimento para lograr tus metas físicas Errores como no calentar descuidar…
Las plazas disponibles son para oficiales en prevención penitenciaria médicos y enfermeras con sueldos competitivos alojamiento y alimentación incluidos como parte de una jornada…
Aries 21 de marzo al 19 de abril El día se presta para tomar la iniciativa y decir lo que sientes con valentía sobre…
El obispo emérito de La Paz Miguel Ángel Alba Díaz falleció este lunes tras complicaciones de salud días después de que el Vaticano aceptara…
Aries 21 de marzo 19 de abril Hoy tu impulso natural te ayudará a avanzar en asuntos laborales que habían estado estancados especialmente…
Una investigación publicada en el British Journal of Ophthalmology examinó la relación entre la postura al dormir y la presión intraocular El trabajo sugiere…
La mayoría de las personas que comienzan a entrenar dejan la rutina antes de notar cambios visibles no tanto por falta de disciplina sino…
La evidencia científica indica que cerca del 45 de los casos de demencia en el mundo podrían evitarse si se modifican 14 factores…
Especialistas en psicología señalan que el bienestar emocional no depende solo de incorporar hábitos positivos sino sobre todo de eliminar conductas y formas…
Un partido interrumpido y sin claridad ofensiva terminó en empate Revive los momentos clave y las expulsiones que marcaron el cierre Querétaro y Pachuca…
Yareli Acevedo campeona mundial confirmó su dominio absoluto al conquistar seis medallas de oro en el Campeonato Nacional de Pista en Veracruz La ciclista…
El AEL Limassol de Guillermo Ochoa remontó ante el Aris para ganar el derbi 2-1 rompiendo una larga racha negativa y reavivando sus opciones…
El chef argentino Christian Petersen reapareció tras una falla multiorgánica que puso en riesgo su vida y hoy revela las secuelas físicas y cuidados…
