La evolución del hígado graso hacia enfermedades más severas como la cirrosis suele desarrollarse de forma silenciosa durante años Lo que inicia como…
En un contexto donde el cansancio se ha vuelto algo común cada vez más especialistas coinciden en una idea central la energía no depende…
La resistencia a la insulina es un trastorno metabólico que puede permanecer sin detectarse durante años pero que constituye un factor clave…
La primera comida del día influye directamente en cómo responden nuestras hormonas ante las exigencias diarias Al despertar es normal que el cortisol esté…
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El consumo compulsivo de alimentos ultraprocesados se está convirtiendo en un problema creciente especialmente entre adultos mayores de acuerdo con estudios recientes…
Reducir la dependencia del azúcar procesado es una de las decisiones más beneficiosas para la salud metabólica No implica eliminarlo de forma drástica sino…
El hígado actúa como el principal centro de procesamiento del cuerpo encargado de depurar toxinas y metabolizar nutrientes de forma constante No obstante ciertos…
Mantener niveles elevados de glucosa de forma constante representa un riesgo silencioso que deteriora progresivamente el funcionamiento del organismo La hiperglucemia no solo afecta…
Los trastornos del páncreas pueden desarrollarse sin síntomas evidentes al inicio pero existen señales tempranas que permiten identificar a tiempo afecciones como la pancreatitis…
La hipoglucemia ocurre cuando el nivel de glucosa en sangre desciende por debajo de lo normal Aunque suele relacionarse con la diabetes también puede…
El título de esta columna además de una frase es una descripción que le escuché hace poco más de un año a una política…
Un grupo de investigadores en Chile realizó un estudio en el que analizaron el posible impacto de dos edulcorantes muy utilizados la sucralosa…
El médico destacó la necesidad de distinguir entre el estrés habitual y el distrés señalando que este último entendido como un estado de sufrimiento—…
Aunque muchas personas invierten en cremas sueros y tratamientos costosos con frecuencia pasan por alto hábitos cotidianos que pueden dañar la piel de forma…
Guardar toda la fruta en el refrigerador puede parecer una buena forma de conservarla por más tiempo pero en muchos casos ocurre lo contrario…
El desarrollo de células cancerosas es un fenómeno complejo en el que intervienen diversos factores tanto genéticos como del entorno Según especialistas en oncología…
El consumo compulsivo de alimentos ultraprocesados está emergiendo como un problema creciente entre los adultos mayores con patrones que se asemejan…
Un estudio reciente publicado en Nature Communications explica que el consumo habitual de café tanto con cafeína como descafeinado puede modificar la microbiota intestinal…
