El dolor de rodillas es una molestia frecuente que puede aparecer por distintas causas desde el desgaste de la articulación y lesiones leves hasta…
El día transcurre frente a la computadora entre reuniones y tareas y al final de la jornada la zona lumbar comienza a resentirse…
El arranque del día no solo define el ritmo de la jornada también impacta en funciones biológicas clave como el metabolismo el sueño…
Cada mañana representa una oportunidad para proveer al cuerpo y a la mente de lo que necesitan para rendir al máximo Expertos en nutrición…
Hace tres semanas Michelle Wood viajó desde Estados Unidos a Guadalajara para someterse a un facelift estiramiento facial y sus videos sobre el procedimiento…
Canelo Álvarez sigue su preparación para enfrentar a Crawford El tapatío Saúl Álvarez mostró el gran trabajo y el buen ánimo que impera…
Participar durante dos años en programas centrados en una alimentación saludable la práctica regular de ejercicio y ejercicios de entrenamiento cerebral parece haber beneficiado…
Los músculos de la pantorrilla suelen ser ignorados en muchos entrenamientos a pesar de que su función va mucho más allá de permitirnos movernos…
Las mujeres de mediana edad con mayor acumulación de grasa abdominal enfrentan un riesgo elevado de padecer incontinencia urinaria de esfuerzo según un estudio…
El dolor de cabeza es una de las molestias más frecuentes en todo el mundo y afecta considerablemente la calidad de vida de quienes…
Los calambres en las piernas son contracciones musculares repentinas y dolorosas Para aliviar un calambre se recomienda estirar y masajear la zona afectada además…
El ejercicio físico es una herramienta fundamental para mantener la salud integral con beneficios demostrados tanto para el cuerpo como para la mente…
Aunque el suelo pélvico juega un papel esencial en el bienestar cotidiano muchas personas desconocen su existencia o importancia Incluso quienes han oído hablar…
El actor Sebastián Rulli causó preocupación entre sus seguidores al compartir fotos desde un hospital donde fue ingresado para recibir tratamiento por epicondilitis…
Las noches de intenso calor no solo complican conciliar el sueño también pueden ser el escenario ideal para un problema frecuente pero poco notado…
Un hombre fue encontrado sin vida dentro del gimnasio Smart Fit en Atizapán Estado de México Las autoridades ya investigan lo ocurrido Un hombre…
Es posible mantenerse en forma desde casa de manera efectiva sin necesidad de invertir en gimnasios ni en equipos costosos El entrenamiento…
La temporada invernal trae consigo cambios en la vida cotidiana de muchas familias los días se vuelven más cortos las temperaturas disminuyen…
La cantante brasileña Anitta fue hospitalizada recientemente por una infección bacteriana al reaparecer su nuevo rostro desató rumores de otra cirugía Anitta encendió…
El dolor es una condición que incapacita y afecta la vida cotidiana de millones de personas alrededor del mundo Aunque cumple una función adaptativa…
