Especialistas australianos en medicina del deporte identificaron que el ejercicio aeróbico las actividades en grupo y los programas con supervisión profesional generan los mayores…
El consumo elevado de azúcar no solo influye en el aumento de peso sino que impacta de manera profunda el funcionamiento de órganos esenciales…
El consumo de alcohol forma parte de muchas dinámicas sociales lo que puede dificultar diferenciar entre un hábito ocasional y una adicción Reconocer…
Derivado de la tendencia suicida que actualmente se presenta en la región norte del estado de Coahuila donde principalmente jóvenes han intentado quitarse…
Todas deberían acudir al menos una vez a terapia porque nadie atraviesa la vida sin enfrentar algún desafío emocional Saltillo Coahuila 8 de febrero…
El insomnio paradójico denominado en el ámbito clínico como percepción errónea del sueño es uno de los trastornos del descanso más complejos y desconcertantes…
La depresión es una condición compleja que impacta tanto la mente como el organismo Sin embargo la evidencia científica señala que el ejercicio físico…
El dolor menstrual intenso no debe considerarse una parte normal del ciclo femenino ni asumirse con resignación Cuando el malestar es incapacitante se trata…
Atravesar etapas complicadas es algo universal y en muchos casos puede generar la sensación de que no hay salida Sin embargo la psicología…
El estrés forma parte del vocabulario diario pero sus efectos físicos muchas veces pasan desapercibidos hasta que el malestar se vuelve constante Más allá…
Las olas de calor son cada vez más frecuentes e intensas como consecuencia del cambio climático lo que supone un desafío creciente para…
Los calambres musculares son espasmos dolorosos e involuntarios que pueden surgir en reposo durante la actividad física o incluso mientras duermes Aunque muchas veces…
Los fibromas uterinos afectan a millones de mujeres en todo el mundo y aunque en la mayoría de los casos son tumores benignos pueden…
Crujirse el cuello suele percibirse como una forma rápida de liberar tensión pero la evidencia médica advierte que este hábito puede implicar riesgos importantes…
Los llamados dolores de crecimiento son una de las causas más comunes de consulta en la ortopedia pediátrica y se presentan en cerca…
Los llamados dolores de crecimiento son una de las causas más habituales de consulta en ortopedia pediátrica y afectan a cerca…
La ansiedad se encuentra entre los trastornos de salud mental más comunes y afecta a millones de personas en todo el mundo…
La ansiedad asociada a los viajes denominada en el ámbito clínico como hodofobia se ha convertido en uno de los trastornos psicológicos más comunes…
Al llegar a los 40 años se atraviesa una etapa de cambios importantes en la vida en la que el bienestar emocional puede verse…
Dormir de forma habitual más de nueve horas puede ser una señal de que el cuerpo está tratando de comunicar que algo…
