Los retrasos en la fase de sueño REM podrían ser una señal temprana de advertencia del Alzheimer Investigadores informaron en la revista Alzheimer's Dementia…
El uso excesivo de pantallas ha generado preocupación por sus efectos en la salud especialmente en niños y adolescentes quienes se encuentran en pleno…
Organizaciones piden una solución global para proteger a los migrantes y abordar las causas estructurales de la migración La tragedia alcanzó a una familia…
Comida saludable y ejercicio claves contra la diabetes La resistencia a cambiar de hábitos de vida es el principal problema de la diabetes…
Cada vez hay más evidencia que resalta la importancia de las bacterias intestinales para nuestra salud Según una nueva investigación publicada en Cell Metabolism…
El yoga puede ser eficaz para aliviar el dolor lumbar crónico incluso si se practica en clases en línea según un estudio reciente…
Las frutas son un componente esencial en una dieta equilibrada y su consumo diario cuenta con el respaldo de numerosos estudios científicos que destacan…
Según una investigación reciente menos de la mitad de los sobrevivientes de accidente cerebrovascular ACV logran mantener un patrón de sueño saludable y regular…
Chingu Amiga cuyo nombre verdadero es Sujin Kim ha causado preocupación entre sus millones de seguidores al informar que ha estado hospitalizada durante…
Dormir temprano no solo te deja más descansado sino que también tiene un impacto positivo en tu salud mental y cardiovascular Investigaciones recientes sugieren…
El español Rafael Nadal aseguró que se marcha de Roland Garros en paz consigo mismo habiéndose demostrado que está listo para más que caer…
Si bien el azúcar en la mira de la diabetes no es el único villano Descubre qué hábitos silenciosos te ponen en riesgo…
La resistencia a la insulina una condición que impide que las células respondan adecuadamente a esta hormona puede pasar desapercibida en muchos casos manifestándose…
Las mujeres especialmente las posmenopáusicas que duermen menos de las 7 horas recomendadas por noche pueden tener una sensibilidad a la insulina alterada independienteme…
Dormir mal daña la salud La alteración del sueño ya sea por su falta o por interrupciones durante la noche no solo provoca somnolencia…
Entre el 80 y el 90 de las personas con diabetes tipo 2 tienen sobrepeso u obesidad según las estadísticas de los Centros para…
Se sabe que dormir mal puede debilitar el sistema inmunológico haciéndolo más susceptible a los virus aumentar el riesgo de lesiones durante los entrenamientos…
No sólo sedentarismo colesterol e hipertensión atacan al corazón t ambién el clima extremo fumar y no dormir bien propician enfermedades coronarias según tres…
La falta de sueño puede aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y muerte prematura hasta en siete años según un estudio publicado…
E n México no hay profesionales de la salud mental suficientes para atender las necesidades que presenta la población en general explica Lucía Ledesma…
