El humor no solo tiene beneficios psicológicos sino también físicos y sociales Aunque inicialmente la risa nos provoca un aumento de la frecuencia cardiaca…
Quizás no haya mejor forma de observar la cima absoluta de las habilidades atléticas humanas que viendo los Juegos Olímpicos Pero en los Juegos…
El ambiente laboral es muy importante dentro de una empresa Si más sabemos que el estrés laboral es provocado por un ambiente no grato…
Los músculos de nuestras piernas y nuestros brazos e incluso de nuestra cara llamados músculos esqueléticos- nos permiten correr saltar y levantar porque…
Para la mayoría de los pacientes por suerte los síntomas de la gripe son más benignos y no requieren de hospitalización Los síntomas…
A medida que envejecemos empezamos a notar que no recordamos los nombres de la gente lo que hicimos ayer o a qué fuimos…
La primera vez que la deportista de remo de larga distancia Lebby Eyres intentó hacer ejercicio en el gimnasio usando un traje de electroestimula…
Los refrescos no solo favorecen la obesidad y sus complicaciones también pueden provocar un daño progresivo y silencioso en los riñones Los riñones tienen…
Serena Williams por ejemplo se esfuerza por dormir ocho horas cada noche La estrella de la NBA LeBron James apunta a entre ocho…
La ciencia tiene mucho que decir sobre cómo sacar más partido de nuestras horas de gimnasio prestando atención a cómo respiramos Mecanismo de oxigenación…
Recientemente algunas mujeres han recurrido a las redes sociales para compartir fotos y videos de sus narices antes y durante el embarazo La tendencia…
Siempre se supo que hacer ejercicio físico en forma regular ayuda a prevenir y mitigar enfermedades físicas como las cardíacas y que disminuye…
El ritmo de vida actual las preocupaciones y el estrés llevan a muchas personas a padecer bruxismo una afección que lleva a quien…
Las extremidades lesionadas necesitan descansar Por lo general se mantienen en un cabestrillo o se les pone un yeso para inmovilizarlas…
Según los expertos bajar de peso no requiere grandes sacrificios empezar con cosas básicas puede hacer una gran diferencia Una fórmula poco mencionada pero…
Los riñones son cruciales para el funcionamiento del cuerpo por lo tanto es vital que los mantengas en buen estado Los riñones…
Después de un incremento inusual el gobierno de Perú declaró una emergencia sanitaria ya que este síndrome puede afectar gravemente la salud de quienes…
Barbie está viviendo su protagónico y el Ken de Ryan Gosling está en busca de su momento para brillar Este lunes salió…
Con qué frecuencia es normal ir al baño y cuándo debemos de preocuparnos Según la doctora Sarah Jarvis en un reportaje…
El tráfico el trabajo las deudas las preocupaciones cómo haces para no estresarte con el ritmo de vida que llevas Como seguramente te habrás…
