Elegir adecuadamente los alimentos después del ejercicio puede influir de forma decisiva en los resultados del entrenamiento Lo que se consume tras la actividad…
El consumo de bebidas energéticas antes de realizar actividad física es una práctica frecuente entre deportistas de distintas edades que buscan mejorar su rendimiento…
Dormir bien no consiste únicamente en alcanzar un número determinado de horas La investigación sobre el sueño indica que la verdadera señal…
El gluten está presente en muchos alimentos que forman parte de la dieta diaria lo que puede resultar problemático para las personas que tienen…
Muchas personas optan por irse a dormir sin cenar con la intención de descansar mejor o facilitar la pérdida de peso No obstante especialistas…
Mantener los niveles de cortisol bajo control es fundamental para conservar el equilibrio del organismo y evitar las consecuencias del estrés prolongado Especialistas…
El consumo de alcohol está estrechamente vinculado con el desarrollo de cáncer Incluso beber cantidades moderadas puede aumentar la probabilidad de padecer distintos tipos…
La digestión es un proceso esencial para la salud general ya que permite convertir los alimentos en nutrientes que el organismo utiliza para obtener…
Los operativos denominados barrido implementados por corporaciones de los tres niveles de gobierno continuarán realizándose en distintos sectores de Piedras Negras como parte…
El mayor porcentaje de robo de camiones de carga en el territorio nacional se da cuando los vehículos están en circulación hacia su destino…
Cuando el sistema digestivo está sensible elegir bien los alimentos puede marcar la diferencia entre aliviar las molestias o agravarlas Identificar comidas fáciles…
Desde la Antigua Grecia y Roma muchos de los principios que hoy sustentan la medicina preventiva ya eran valorados Filósofos y médicos…
La preocupación por los posibles efectos de los edulcorantes artificiales ha llevado a muchas personas a buscar opciones más naturales para endulzar alimentos…
El hígado graso es una enfermedad cada vez más común que se caracteriza por la acumulación de grasa en las células del hígado…
Pequeños errores en la rutina al despertar pueden provocar variaciones en los niveles de azúcar en sangre y dificultar su control durante…
El secretario de Hacienda Edgar Amador Zamora proyecta un crecimiento económico cercano al 3 en 2026 consolidando la recuperación y fortaleciendo la inversión pública…
El matcha té verde japonés en polvo se posiciona como alternativa saludable al café ofreciendo energía estable antioxidantes y múltiples beneficios para la salud…
En Argentina más del 40 de los niños y adolescentes tiene sobrepeso u obesidad de acuerdo con la Segunda Encuesta Nacional de Nutrición…
La creatina se ha posicionado como uno de los suplementos más populares para potenciar tanto el rendimiento físico como las funciones cognitivas de acuerdo…
Durante años se pensó que el cáncer era sobre todo una enfermedad ligada a la vejez Sin embargo esa percepción está cambiando Cada…
