El síndrome del intestino irritable SII es uno de los trastornos digestivos funcionales más comunes y se estima que afecta a cerca…
El Instituto Mexicano del Seguro Social IMSS destacó la relevancia de reconocer el distrés una forma de estrés que afecta la salud cuando…
El azúcar forma parte de la alimentación diaria pero con frecuencia se consume en cantidades mayores a las recomendadas por los organismos de salud…
Las bebidas lácteas saborizadas siguen siendo una opción común en desayunos y loncheras escolares de niñas y niños en México No obstante su calidad…
Paris Jackson habla de los hábitos que tiene para estar fit y revela una mezcla poco convencional ayuno intermitente ejercicio consciente y una debilidad…
La avena ha dejado de ser únicamente un alimento básico para convertirse en un ingrediente fundamental en la dieta diaria gracias a su valor…
El bienestar de niñas y niños en México no se relaciona solo con la atención médica sino también con los hábitos cotidianos…
La osteoporosis en mujeres se ha consolidado como uno de los mayores desafíos de salud sobre todo en la etapa posterior a la menopausia…
Comenzar el día con hábitos matutinos orientados a reducir el estrés puede marcar una gran diferencia en el bienestar físico y mental La manera…
La disminución de la libido masculina es un motivo de consulta frecuente dentro de la salud sexual y suele relacionarse con múltiples causas físicas…
Con la llegada del otoño y la reducción de las horas de luz solar muchas personas notan una disminución importante en su energía…
Sabías que parte de la calma y el bienestar emocional puede comenzar en tu alimentación En un estilo de vida acelerado el cortisol conocido…
El bienestar de niñas y niños en México no se basa solo en la atención médica sino también en los hábitos cotidianos…
Leer con regularidad puede transformar no solo la manera de pensar sino también la forma en que una persona se siente y enfrenta…
Este hábito no solo dificulta la disminución del colesterol LDL sino que además puede elevar el riesgo de trastornos metabólicos como la diabetes tipo…
La hipertensión arterial afecta a millones de personas en el mundo Según The Telegraph en el Reino Unido alrededor de 14 millones de adultos…
La idea tradicional de que la fragilidad es una consecuencia inevitable de la vejez está siendo replanteada por investigaciones recientes como las destacadas…
El ayuno intermitente podría convertirse en una estrategia útil para mejorar el equilibrio hormonal en mujeres con síndrome de ovario poliquístico SOP una condición…
La mayoría de las personas sabe que consumir demasiada sal puede elevar la presión arterial pero nuevas investigaciones indican que sus efectos podrían…
Muchas personas interesadas en el fitness caen en el error de recurrir a dietas muy restrictivas o entrenamientos excesivos con la idea de acelerar…
