El bruxismo es una condición en la que las personas aprietan o rechinan los dientes de forma involuntaria generalmente mientras duermen Este hábito puede…
Adoptar hábitos saludables es esencial para mejorar nuestra calidad de vida y bienestar general En este artículo revisaremos diez prácticas clave que pueden ayudarte…
El burnout se manifiesta como un agotamiento físico emocional y mental derivado del estrés crónico en el ámbito laboral Es como sentir un cansancio…
El regreso a clases puede parecer un cambio abrupto ya que los niños pasan de la diversión del verano a retomar su educación…
La Jornada Nacional de Salud Pública JNSP 2024 organizada por la Secretaría de Salud inició el 12 de agosto y se extenderá hasta…
Cuando pensamos en los lugares más sucios de nuestros hogares solemos imaginar el baño los platos sucios en la cocina o las superficies…
Cada año los veranos se alargan y las temperaturas son cada vez más altas Así la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica SEPAR…
El Sistema de Salud de Guanajuato SSG ha hecho un llamado a los padres de familia y cuidadores para que estén atentos…
Se convertirán en tus aliadas para tener un buen descanso El insomnio es un trastorno común del sueño que dificulta quedarse o mantenerse dormido…
Eres de las personas que les gusta darse una ducha fría después de entrenar Aunque es una práctica popular varios estudios especializados en salud…
Afecta al reloj biológico de nuestro cuerpo y repercute aún más con el paso de los años La salud relacionada con los trabajos…
Si eres de los que disfrutan descansar horas en la cama entre almohadas y cobijas este es el momento perfecto para profundizar…
E l sueño es fundamental para mantener el equilibrio emocional cognitivo y físico Cada año antes de la primavera se conmemora el Día Mundial…
Ya sabes qué tipos de ojeras tienes Diles adiós a las manchas debajo de los ojos con estos consejos La aparición de las ojeras…
En la frenética rutina diaria muchos se encuentran constantemente agotados Es simplemente falta de sueño o hay más en juego Expertos del Hospital Houston…
Evita estas acciones que pueden causar la aparición prematura de canas en tu cabello La aparición de canas es algo normal…
La encefalomielitis miálgica síndrome de fatiga crónica EM SFC es una enfermedad crónica compleja y grave de etiología desconocida Se estima que afecta…
Los animales y los humanos adoptan determinados comportamientos cuando se sienten somnolientos Recientemente un equipo dirigido por investigadores del Imperial College de Londres descubrió…
Entre el 80 y el 90 de las personas con diabetes tipo 2 tienen sobrepeso u obesidad según las estadísticas de los Centros para…
Después de un día largo te dejas caer en el sofá y te quedas dormido viendo la tele La habitación está calentita el sofá…
