La hiperglucemia es decir el aumento de los niveles de azúcar en sangre no siempre presenta síntomas evidentes En sus primeras etapas puede desarrollarse…
México no solo es reconocido por su gastronomía sino también por la gran variedad de frutas que han sido parte de su alimentación desde…
El pan es uno de los alimentos más consumidos a nivel mundial pero también uno de los más cuestionados en temas de salud Aunque…
La grasa visceral representa uno de los principales peligros para la salud cardiovascular ya que se acumula alrededor de órganos vitales y libera compuestos…
La migraña es un trastorno neurológico complejo que afecta a millones de personas caracterizado por dolores intensos y pulsátiles acompañados de una alta sensibilidad…
Consumir grandes cantidades de alimentos ultraprocesados podría incrementar el riesgo de padecer o morir por infarto accidente cerebrovascular u otras enfermedades del corazón según…
Adoptar un estilo de vida saludable y realizar chequeos médicos de forma periódica puede ser determinante en la prevención del cáncer de mama Aunque…
El consumo elevado de azúcar se ha convertido en un problema silencioso que perjudica la salud metabólica de muchas personas sin que lo perciban…
En México la enfermedad renal crónica ERC es una afección frecuente pero silenciosa que se estima afecta a entre 1 de cada…
Pensar constantemente en la comida puede ir más allá del simple acto de alimentarse o del placer que esto produce El ruido…
El huevo es uno de los alimentos más presentes en la alimentación cotidiana Su preparación sencilla su costo relativamente bajo y su alto contenido…
Aunque muchas recomendaciones sobre alimentación se enfocan en qué alimentos consumir los especialistas señalan que la velocidad con la que se come también influye…
Hablar de salud metabólica se ha vuelto cada vez más común tanto en las consultas médicas como en los espacios de divulgación científica Dentro…
La preocupación por la celulitis lleva cada año a muchas personas a buscar soluciones tanto en tratamientos médicos como en hábitos de bienestar Especialistas…
Elegir adecuadamente los alimentos después del ejercicio puede influir de forma decisiva en los resultados del entrenamiento Lo que se consume tras la actividad…
No se trata únicamente de falta de fuerza de voluntad Diversos estudios sugieren que las papas fritas industriales contienen combinaciones de ingredientes diseñadas para…
El hígado graso se ha convertido en una de las enfermedades metabólicas más frecuentes a nivel mundial Su aparición suele estar relacionada…
El consumo elevado de sal en la alimentación es uno de los factores más relacionados con el aumento de la hipertensión arterial en todo…
En enero de 2026 el Departamento de Agricultura de Estados Unidos publicó las nuevas Directrices Dietéticas para Estadounidenses 2025‑2030 Estas recomendaciones promueven una alimentación…
Durante muchos años los padres han advertido a sus hijos que comer demasiada comida chatarra puede dañar sus dientes Sin embargo investigaciones recientes indican…
